糖尿病的慢性并发症较多，其中血管病变是较重要的并发症。糖尿病周围血管病主要分为微血管疾病和大血管疾病两大类，微血管疾病指末梢毛细血管，包括微动脉和微静脉及动脉和静脉间较微小的沟通。 微血管病变在糖尿病患者中广泛存在，通常是微血栓的形成和微毛细血管通透性的改变，导致血管血液通过破坏的血管壁渗透至血管外，造成肉眼看不到的血浆外渗，外渗的血浆对周围组织造成毒性，导致糖尿病变成糖尿病足，最终损伤足部。…详细>

       山药可以滋养身体，被称为平民人参，可见其营养价值 。在地黄丸中也有将山药作为药引成分，那么血糖高的人可以吃山药呢？ 一、怀疑糖尿病适合吃山药吗 山药能滋阴、补肾、降血糖，能治疗糖尿病，六味地黄汤里面也有山药。但这里有一个量的问题。如六味地黄汤中山药量是有限的，也就是几钱而已，而糖尿病患者如果要把山药当食品吃，就会对血糖产生一定影响。山药属根茎类食物，淀粉量较高，过食可致血糖升高。有人曾做过观察，发现山药代替部分主食对糖尿病患者来说完全可以，但应严格遵照食品交换份的额定执行，即250~300克的鲜山药所含热量与50克大米或面粉基本相等。还应注意，以大米或面粉作为主食时，在烹饪加工过程中通常不加烹调油，如做米饭、馒头，而山药在烹调过程中可能会因烹调方法不同加入一定量的油、糖或其他含热量的原料。…详细>

     近年来越来越多的糖友们尝试用生酮饮食来控制糖尿病。这是万万不可的。生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食模式，其核心是限制摄入饭、面等最常获得能量来源的碳水化合物的份量与比例，主张采用“低碳水化合物(粮食)、中等蛋白质、高脂肪”的饮食法，一天总热量只有5％来自碳水化合物，20~25％来自蛋白质，其他则来自脂肪。     这种饮食法的原理是：在身体中糖分不足(碳水化合物吃的少)的情况下，身体会燃烧蛋白质和脂肪来提供能量。在这个过程中，会产生大量燃烧不完全的中间产物——酮体。酮体无法被身体吸收利用，就会排出体外，同时带走大量水分，以此达到快速减重的目的。生酮饮食号称能为身体提供能量，但又不会引起血糖波动，于是便吸引了一些脂肪肝、糖尿病的患者尝试。…详细>

     糖尿病人要限制糖的摄入，这个大家都知道，许多新闻书上说南瓜是好东西，许多糖尿病人就大量吃南瓜，似乎把南瓜当成降糖药，这样正确吗? 南瓜， 虽其貌不扬，但从古至今却备受关注和赞誉，一则在于其独特的风味，二则在于其明确的和潜在的保健功效。这里，我们重点看看后者。     南瓜的保健功效——现代营养学的测定     利用现代营养学技术对南瓜进行分析后发现，南瓜含有较为丰富的营养成分，如含有多种维生素(特别是胡萝卜素)、常量元素(如钙和磷)和微量元素(如铁和锌等)，由此构成南瓜对人体的营养保健体系。…详细>

    造成血糖高的因素有很多，稍有不注意就有可能导致血糖反复，相信很多糖友们都有这样的经历，明明自己按照医生的指导按时服药了，饮食控制自觉也严格，但血糖就是忽高忽低，控制不了平稳的数值。血糖一旦控制不好，波动过大，就很容易增加发生并发症的风险。     血糖一直控制不好，跟这3点可能有关，快来一起看看，平日没注意一定要及时改正。 1、熬夜…详细>

  糖尿病人群，都知道测血糖是了解自己血糖控制是否良好的一个非常重要的事情，很多糖友在测血糖的时候，常常只测空腹血糖，却很少测量餐后血糖。事实是在糖尿病前期，餐后血糖升高才是比较常见的现象，如果漏掉餐后血糖，是非常不明智不可取的。 1、为什么一定要测餐后血糖？有研究表明，餐后血糖升高的危害并不比空腹血糖升高的危害低，甚至发生大血管并发症的危险更高，所以糖友们一定要重视餐后血糖。…详细>

    很多糖友疑惑明明自己血糖控制好了反而全身无力，为什么？这可能与营养不足、缺乏微量元素，运动以及睡眠问题等。     很多患者在确诊糖尿病以后，急于把血糖控制到正常范围以内，会不由自主地少吃，不仅会导致一些微量元素缺乏，而且长此以往很容易营养不良，导致抵抗力下降，进而会增加发生并发症的风险。     今天我就来给大家讲讲糖尿病人群比较容易缺乏的2种微量元素，平时在日常生活中，一定要注意补充，并且做好定期检查。那么常见有哪些因素？…详细>

    随着生活水平的提高，患上“富贵病”的人也越来越多，糖尿病是其中比较常见的一种，糖尿病作为一种常见的慢性代谢疾病，中医中属于“消渴”范畴，大多数糖尿病都是因为气阴两虚，重点在脾肾。     脾虚主要和饮食有关，另外还和缺少运动，精神紧张有一定关系，而肾虚一般是由于肾阴损耗所致，所以治疗糖尿病需养阴益气、清热活血，当然饮食控制和合理运动也必不可少。…详细>

     睡眠不好通常影响血糖。在正常情况下，人体血糖水平会随着时间的推移而出现一定的波动，但是在睡眠不好的情况下，可能会导致胰岛素抵抗加剧，从而有可能会使身体难以消耗多余的葡萄糖。另外睡眠不好的情况下，还有可能会影响肝脏的功能，肝脏在人体代谢过程中起着较为重要的作用，特别是对于糖类的代谢。当睡眠质量下降时，肝脏的代谢功能也会受到一定的影响，容易导致机体无法有效的利用和代谢葡萄糖，从而导致血糖水平出现一定的上升。…详细>

      糖尿病是指体内的血糖值异常升高，而血糖是存在于我们血液内的葡萄糖。      人在摄入食物后会将食物内的葡萄糖成分消化分解，此时身体会分泌胰岛素来帮助让血糖维持稳定。糖尿病患者由于体内胰岛素缺乏，导致血糖无法保持平衡，以至于让血糖持续升高。      血糖长期控制不良，在急性升高期间易导致酮症酸中毒、高渗昏迷等情况发生，还可能会引起视网膜病变白内障、脑血管病变以及出血等，严重威胁患者的生命安全。我国的糖尿病现状不容小觑，但糖尿病患者的知晓率、治疗率却还远远不够。…详细>

    糖尿病可以说是中老年人很常见的一种疾病，近几年年轻人被糖尿病盯上的也不在少数，那人体的血糖是如何失控的呢？糖尿病一般是由于体内的胰岛素分泌不足或者利用障碍，导致体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢出现紊乱，从而引起的一系列症状。     糖尿病病人一般主要表现为血糖超标，主要可以分为1型和2型，主要发病原因有遗传因素、不良生活方式等。1型糖尿病主要是青少年人群，在糖尿病患者中占比不到1%，一般会出现异常体重下降、多尿、多饮、多食等症状。2型糖尿病主要是成人，占比95%以上，一般会有腹型肥胖、多饮、多尿等症状表现。…详细>

    高血糖也就是指我们人体的血糖高于正常值。在一般情况下，我们人体能够通过两大调节系统激素调节和神经调节，可以保证血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。同时，当两大系统受到损坏时，就会导致人体血糖失衡。     引起高血糖的八大原因是什么： 1、遗传因素：当人体出生时就出现身体内血糖较高，属于先天遗传性高血糖，这种先天性的疾病后续需要借助药物进行控制，或者通过手术治疗的方式可以改善。…详细>

对于糖友们发现糖尿病开始，很多人水果就不敢吃了 ，一点都不能吃吗？这不是绝对的，像苹果中的膳食纤维、樱桃中的花青素、蓝莓中的类黄酮、柚子中的柚皮苷、石榴中的多酚这些却含有类似胰岛素作用。食用这些水果时要注意适量食用的重要性、血糖监测的必要性、个体差异的考虑、药物相互作用的警惕、整体饮食平衡这些方面。虽然这些水果中含有的天然化合物可能有助于调节血糖水平，但这些水果还是不能替代医生开具的胰岛素或其他糖尿病治疗药物，如有任何不适，应及时就医。…详细>

      血糖高一般会出现饮水量增加、尿量增多、饮食量增多、皮肤瘙痒、视力模糊等信号，需要及时就医咨询。1、饮水量增加：如果患者的血糖高，可能会引起血浆渗透压增高，从而刺激口腔，患者会出现饮水量增加的情况。2、尿量增多：由于患者的饮水量增多，可能会导致尿量增多。3、饮食量增多：如果患者的血糖高，可能会使患者的葡萄糖利用率降低，导致糖分无法充分利用，产生饥饿感，从而会出现饮食量增多的情况。4、皮肤瘙痒：血糖升高后会引起渗透性利尿，导致身体水分丢失过多，可能会使皮肤干燥，出现瘙痒的症状。5、视力模糊：血糖过高可能会导致视网膜微血管出现损害，出现视力模糊的症状。患者需要及时控制糖分的摄入量，避免血糖持续性升高。患者需要及时就医检查，如果确诊为糖尿病，需要遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素50注射液、赖脯胰岛素注射液等降糖的药物进行治疗。…详细>

血糖高的症状如下： 一、消化道不适。当血糖升高时患者会出现恶心、呕吐、上腹部胀痛、积食、消化不良等症状，虽然症状较为明显，但很多患者都会误认为是消化道疾病，或者是饮食不洁等原因造成的。如果长期出现消化道不适需要引起警惕，可以到医院消化内科或内分泌科就诊检查具体病因。 二、小便异常。当人体血糖升高时会出现尿量增多、尿频、尿液发黏等问题，患者往往在夜间小便频繁，严重患者24小时内小便次数可多达20多次。随着尿液增加，还会出现极度口渴、皮肤干燥、皮肤瘙痒的现象。…详细>