阳气是人体中具有发散、温煦、兴奋、推动等作用的物质和能量，其可以温养脏腑器官，维持生理功能，还可以固卫体表、抵御病邪。阳气不足的人很难维持健康的状态，那么阳气不足怎样调理呢? 阳气不足怎样调理 1、食疗 阳气虚弱者应该养成良好的饮食习惯，保持规律、均衡的饮食，不暴饮暴食，也不要吃生冷寒凉的食物。此外，适当多吃一些温补阳气的食物，有助于促进身体的恢复，比如生姜羊肉汤、胡椒猪肚汤、洋葱牛肉汤、红枣桂圆鸡汤、韭菜炒虾仁等。…详细>

可能很多人都没有听说过颈动脉斑块，颈动脉斑块其实这是人们的颈动脉当中出现的一种斑块，也是会对人体造成非常大的伤害的，因为颈动脉对人体非常重要，这一条血管可以促进脑部的血液循环，有助于人体大脑的健康，但是如果颈动脉出现了斑块，就容易导致血管狭窄，从而影响人体脑部的供血，甚至可能会出现中风、视力下降等问题。既然知道了颈动脉斑块有这么多危害，那么人们应该怎样预防呢？…详细>

有很多人都没有注意平时的一些生活习惯和饮食习惯，所以患高血压的人群也越来越多了，有很多年轻人也都有高血压的征兆了。高血压虽然说是一种慢性疾病，但是如果身体长期处于一个血压高的状况，也是对身体非常不好的。而且高血压突发的时候没有采取措施进行及时的治疗，也会有生命危险。 高血压患者需要定期去医院进行体检，大家知道高血压患者去医院体检应该要检查哪些项目吗？…详细>

宫颈癌是属于癌症当中的一种，并且也只有女性才会有的一种癌症，这种癌症发生的几率比较大，也非常危险，患有宫颈癌的女性在很多情况下都会对人体的子宫造成一定的影响，情况严重的还会导致不孕甚至是死亡。宫颈癌也是有高危期的，女性在哪一个年龄阶段是属于宫颈癌的高危期呢？ 据调查了解，30~40岁是宫颈癌的高风险人群，也就是在这个年龄阶段非常容易有宫颈癌的情况出现，所以大家在这个年龄阶段需要多加预防宫颈癌，并且要定期去医院进行体检，看看身体有没有别的方面出现了问题，一旦有宫颈癌的症状出现，就要及时接受治疗，毕竟早治疗早好。…详细>

人体的肝脏是非常重要的，如果肝脏不好，那么身体就会有很多的毒素累积在身体里面，因为肝脏最主要的功能就是解毒。如果肝脏功能不好了，也会发出一些求救信号，人们可以通过这些求救信号来判断自己的肝脏功能到底好不好？大家知道身体发出了哪些求救信号，说明肝脏功能不好吗？ 第1个信号是指甲苍白 正常人的指甲是红润的，而肝脏功能不好的人的指甲是苍白的。人体的指甲苍白也跟年龄有关，年龄越大，指甲变苍白的几率也会越大，但是如果自己处于一个年轻的年龄阶段的话，而指甲呈现出苍白，就要考虑是否有肝脏问题了。正常情况下出现指甲苍白都是表明身体有问题的，都应该要及时去医院接受检查，看看到底是什么问题，因为指甲不可能无缘无故变得苍白的。…详细>

人们在生活中不管是什么情况下，都应该要多吃水果，而且也有很多人都把多吃水果当成自己养生的一条标准，但是也有一些人说经常吃水果反而会吃出病，这简直是匪夷所思，因为很多人都知道经常吃水果对身体好，但其实事实确实是这样的。 每一种水果里面的营养价值都非常丰富，吃了对身体好，但是大家在吃水果的时候也应该要根据自己的身体状况来吃，因为有一些水果是过冷或者过热的，不适合自己体质的话，很有可能会让自己突发某些疾病或者让疾病变得更加严重。…详细>

人们每天都需要上厕所，不管是拉尿还是排便都是需要的。据调查了解，正常人白天排尿的次数应该是4~6次，但是也会根据喝水的多少来决定排尿的量和次数。有一些人会在晚上睡着之后起来上厕所，这也被称之为夜尿，这是不能憋的，如果憋尿的话也会对人体的膀胱和别的器官造成影响。如果晚上起夜两次上厕所，这样的情况算是夜尿多的吗？ 正常情况下在夜间排尿的次数基本上是0~2次，所以晚上上两次厕所算是正常的，尿液基本上是在300~400毫升左右。如果晚上排尿的次数比较多，并且量也比较大的话，就有可能是出现了夜尿增多的情况。…详细>

心肌梗死是一种非常严重的问题，如果没有及时接受治疗就会有生命危险。所以如果有心肌梗死的征兆的话，就应该要提前注意，家里也需要有人陪伴在左右，这样在突发心肌梗死的时候，才不会慌张，也可以及时拨打120去医院抢救。既然知道心肌梗死这么严重，那么突发心肌梗死之后应该怎样救命呢？ 突发心肌梗死要怎么急救？ 在发现患者有突发心肌梗死的情况之后，第1个要做的就是要及时拨打急救电话120，跟医生说清楚具体的情况和位置，在等待120的期间就应该要把患者平躺，而且也不能随意的搬动患者，如果家里面备有氧气瓶的话，可以让患者吸氧气瓶，这样可以保持心情的平静，让患者可以更好的度过这个期间。…详细>

心梗一般会伴随着胸痛的表现，还会有其他多种不同的症状或体征。提前了解心肌梗死的早期征象，就能及时发现并尽早救助心梗患者。不同心梗患者，发病前的表现也不同。有的人起病极其迅速，让你猝不及防；有的人起病悄无声息，让你根本发现不了没办法防治。甚至还有的人前后两次发病的征兆也完全不一样，因此提前了解心梗发病的所有迹象是至关重要的，能有效预防心肌梗死。…详细>

胃癌是一种非常严重的疾病，也是属于癌症当中的一种，如果有了胃癌那么是非常难以治愈的，因为人体的胃是非常重要的，如果胃出现了伤害，那么自然也会让身体受到很大的影响，而且人们每天所吃进去的东西都要经过肠道的消化和蠕动吸收，才可以被人体所吸收掉。人们在生活当中有四大习惯，最容易招惹到胃癌。 这4个习惯容易招惹胃癌 第1个习惯就是饮食不健康 长期的饮食不健康，对人体的肠胃造成的伤害是非常大的，特别是有一些人经常喜欢吃路边的烧烤或麻辣烫等等，这些食物其实对人体的伤害非常大，而且如果作息和饮食不太规律，也会容易导致胃病的出现，胃病长期如果没有进行中试，也是容易引起胃癌的出现的。特别是现在有一些年轻人还喜欢吃宵夜，宵夜对人体的肠胃伤害也比较大，如果在晚上的时候饿了，那么可以喝一些牛奶、粥，或者吃水果等等，尽量不要吃路边的宵夜。…详细>

人的身体出现问题之后是有很多症状的，大家也可以通过这些症状来判断自己的身体到底是怎么了，而且有些时候这些信号还是很多疾病出现的征兆。所以大家在生活中就应该要多注意这些症状，这样才可以让身体变得更加健康，即使身体有了某种疾病也可以更快的接受治疗，治愈的可能性也会大很多。 那么身体的哪些症状说明气血不足了？ 第1个症状：皮肤长期比较粗糙并且很油腻，脸色还发黄，那么就很有可能是气血不足了。因为正常情况下人的皮肤都是粉红的，而且也带有一定的光泽。…详细>

很多人可能都不知道自己的血液到底连不粘稠，但是身体会有一些症状表明血液是否粘稠，人们也可以通过去医院进行血液检查来检查血液到底黏不粘稠。如果可以通过身体的一些表现来判断血液是否粘稠，就不需要去医院做检查了，大家知道身体的哪些表现可以说明血液粘稠呢？ 第1个表现：出现头晕犯困的情况。 血液粘稠的人非常容易出现头晕犯困的情况，特别是在起床之后，这样的情况更加明显，吃了早餐之后情况会有所缓解，但是在吃了午饭之后，也会因为血液粘稠而经常出现血液和大脑供氧不足的情况，导致血液粘稠，甚至有时候也会出现头晕等问题。有时候突然间蹲下去也会感觉头晕。…详细>

癌症是现在众所周知的一种疾病，并且也是非常难以治愈的，尽管治愈好了也非常容易发生复发和转移的情况，特别是晚期的癌症治愈的可能性是非常低的。大家都知道癌症的危害性，所以有很多人在体检的时候都会对身体的各个指标进行检查，来排除患癌症的风险。其实现在也有一些检查是可以筛选自己有没有患癌症的，这种检查也被称之为癌症筛查。 癌症筛查并不是所有人都应该要做的，而是针对有一些人的。在做癌症筛查的时候，一般都是检查身体有没有肿瘤的标志物，这些标志物的含量可以明确的表明有没有患一些癌症。…详细>

人们每天都需要吃东西，如果不吃东西，那么身体也会扛不住而晕倒。但是在吃东西的时候也是有很多需要注意的，特别是对于一些有问题的人来说，更加应该要注意，不及时注意的话，会让自己的这些疾病变得更加严重。尿酸高的人在饮食方面更加应该要注意，大家知道尿酸高的人不能吃哪些食物吗？ 有些人可能并不知道尿酸高是什么。尿酸高其实就是人体的嘌呤物质代谢发生紊乱，从而导致血液当中尿酸含量比较高的一种疾病。尿酸含量高的人会非常容易引发痛风等问题，所以需要及时将血液当中的尿酸含量降低，这样才可以减轻身体的痛苦，让身体变得更加健康。…详细>

在生活中应该有很多人都听说过恶性淋巴瘤吧，恶性淋巴瘤是一种比较严重的疾病，是淋巴造血系统的恶性肿瘤的一个总称。恶性淋巴瘤在早期的时候，发病的症状没有晚期这么明显，但是人们也是可以通过这些症状来发现的。 恶性淋巴瘤在早期有哪些症状？ 恶性淋巴瘤发病的年纪大概在31~40岁之间，这个年龄阶段是属于高峰期。有一些恶性淋巴瘤的人在早期并没有疼痛的情况。恶性淋巴瘤在早期的症状主要可分为三种：…详细>