肠息肉是肠黏膜过度增生形成凸入肠道的赘生物，根据病理分为腺瘤性息肉、错构瘤性息肉、炎性及增生性息肉。肠息肉的肠镜检出率为10%～20%，其中腺瘤性息肉发病率约占70%，腺瘤性息肉是一种癌前病变，与肠癌的发生有着密切的关系。 　　肠道为什么会发生息肉，预防措施有哪些？　　先说说引起肠息肉的原因　　1、遗传因素：某些息肉病的发生与遗传有关，一般认为，肠息肉的形成与基因突变和遗传因素有密切关系，最常见的是家族性腺瘤性息肉病，经典的患者从十几岁就开始长息肉，肠子里面有成千上百的息肉，如果不治疗，这些息肉百分之百会癌变。家族成员中有人患有腺瘤性息肉时，其他成员发生结直肠息肉的可能性明显升高，尤其是家族性息肉病具有明显的家族遗传性。这种肠息肉是无法预防的，只能早期发现早期治疗。　　2、不良生活及饮食习惯：吸烟与腺瘤性息肉密切相关，吸烟史在20年以内者大多发生小的腺瘤，而吸烟史在20年以上者大多伴发大的腺瘤。高脂肪、高蛋白(尤其红肉)、低纤维饮食容易发生结肠息肉，膳食中脂肪类成分超过40%是形成肠息肉的一个重要因素，如果脂肪摄入不超过膳食的15%，肠息肉的发病率较低。　　3、肠道感染：肠道感染可能由细菌、病毒、寄生虫感染引起，一般炎性息肉与肠道慢性炎症有关，腺瘤性息肉的发生可能与病毒感染有关。结肠黏膜的慢性炎症病变是导致炎症性息肉发生的主要原因，最多见于慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病以及阿米巴痢疾、肠道血吸虫和肠结核等，也见于结肠手术后吻合口部位。　　4、维生素和矿物质缺乏：钙、维生素D、叶酸的缺乏也是促进息肉的危险因素。　　5、代谢异常：代谢异常包括：超重、肥胖(尤其腹型肥胖)、高脂血症、2型糖尿病、非酒精性脂肪肝、代谢综合征。这些代谢异常可引起高胰岛素血症、胰岛素抵抗、胰岛素生长因子水平的升高等等，进而会通过增加细胞增生和减少细胞凋亡而影响肠息肉的产生。　　6、肠道菌群失调：正常情况下，肠道微生态保持平衡状态。如果益生菌减少、致病菌增加，则可能导致结肠黏膜的慢性炎症，继而发生结肠息肉。　　7、粪便和机械性损伤：粪便粗渣和异物长期刺激肠粘膜上皮,以及其它原因造成直肠粘膜损伤,使细胞出现异常增生,形成息肉。便秘会延长肠道中致癌物质停留的时间。若便秘人群乱用通便的药物，大部分药物里面含有蒽醌类物质，增强了细胞增殖活性，抑制细胞凋亡，同时也会让DNA变异，最终引起肠道息肉。　　 　　饮食预防　　1、少吃高脂肪、高蛋白食物：红肉（猪、牛、羊肉等）含有亚铁血红素、让肉色更红的亚硝酸盐、高温烹饪产生的杂环胺混合物等，这些均可刺激肠息肉和大肠癌的发生。肉类中含有过多的饱和脂肪酸，过多摄入会刺激身体产生过多的胆汁，胆汁在大肠内滞留会转化为一种致癌物质戊酸。饱和脂肪中含较多的花生四烯酸，可以促进肠上皮细异常生长成息肉，甚至癌变。　　2、多吃膳食纤维：膳食纤维不被人体吸收，进入大肠后促进肠道蠕动、减少食物和潜在的致癌物在肠道中停留时间。含膳食纤维丰富的的食物有粗粮，比如说小米、玉米、大麦、燕、麦荞麦。还有一些蔬菜水果，比如说芹菜、韭菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉、橘子、桃子等等。　　3、多吃富含维生素和矿物质的食物：蔬菜水果含有丰富维生素和矿物质，比如菠菜、青椒、西兰花、番茄、辣椒、红甜椒、胡萝卜、南瓜、黄椒、紫甘蓝、鳄梨、芒果、橙子等。　　改变生活习惯　　1、戒烟限酒：吸烟、过量饮酒都会增加结肠息肉和结肠癌的风险。女性每天饮酒不应超过150ml葡萄酒，或者360ml啤酒，或40ml白酒，而男性则不应超过女性的两倍。如果你有结肠癌家族史，那尤其应该减少吸烟和饮酒来降低发病风险。　　2、加强体育锻炼：建议每周五次，每次至少30分钟的运动。如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，则在降低肠息肉风险方面效果更佳。　　四、治疗肠道疾病　　肠道感染和肠道菌群失调与肠息肉的发生密切相关。因此对于肠道的慢性炎症应积极进行治疗，同时避免长期使用广谱抗生素减少菌群失调的发生，可以适当应用益生菌如如双歧杆菌和乳酸菌，提供肠道的营养，制造醋酸和乳酸，酸化肠道，抑制有害微生物生长，并为肠细胞生长提供健康的环境，可降低肠细胞转化为息肉和癌变的可能性，预防肠道息肉的发生。详细>

       肠息肉的形成除了和遗传因素有关之外，这和基因突变也有着直接的关系，比较常见的也就是家族性腺瘤性息肉病，这是一种比较常见的遗传性疾病，而且也会有着明显的病理变化，如果没有及时接受治疗，可能就会出现癌变的反应，所以在生活中本身就应该做好预防。那么，肠息肉怎样预防呢？　　一、戒烟戒酒　　要想预防肠息肉，首先就应该养成良好生活习惯，戒烟限酒。吸烟，其实如果能够有效减少抽烟，5年之后，世界上患有癌症的人群也可以有效的减少。其次，不酗酒。香烟和酒本身就是一种酸性的物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。　　二、注意日常饮食　　为了有效预防肠息肉的出现，不要过多地吃咸而辣的食物，也不应该选择过冷或者是过热的食物，年老体弱的人群就可以适当性的选择一些防癌的食品，保持良好的精神状态。　　三、注意劳逸结合　　预防肠息肉，首先就应该拥有良好的心态，中医也认为压力过大就会导致免疫能力逐渐的下降，也会导致内分泌失调，体内代谢紊乱，甚至可能会出现酸性物质的沉积。压力也可导致精神紧张引起气滞血淤。　　四、加强锻炼　　加强体育锻炼，可以有效达到增强体质的效果，多在阳光下运动，多出汗就可以把体内的酸性物质完全的排出，避免形成酸性体质，可有效预防肠息肉。　　五、保持规律生活　　生活习惯不规律的人更容易会患有肠息肉，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿都会导致体质出现酸化，应当养成良好的生活习惯，有效保持弱碱性的体质，能够有效远离疾病的发生。　　六、不吃被污染的食物　　预防肠息肉的方法有很多，不要食用被污染的食物，比如被污染的水或者是农作物都应该避免，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。详细>

    粘膜慢性炎症引起局部粘膜增生肥厚而形成的粘膜隆起样病变，也可以是腺瘤或错构瘤。主要见于大肠(结肠和直肠)，而小肠（十二指肠、空肠和回肠）比较少见。大肠息肉可以是单个发生，也可以是几个、几十个或者更多发生，多数有蒂，少数是广基的。大多数病例常常没有引人注意的症状，仅在因其他疾病做肠道X射线造影检查、纤维内窥镜检查或在尸体解剖时偶然发现。肠道息肉比较常见，其发生率可随年龄增加而上升。多见于40岁以上的成人，男性稍多于女性。部分病人可有便血、腹痛、腹泻等临床表现。息肉大部分为良性，外科手术切除或经纤维内窥镜高频电切后，预后良好，但应注意尚可复发，部分息肉可以恶变，应及早做局部肠段切除。…详细>

     胆囊炎的主要症状包括右上腹部疼痛，可能伴有恶心、呕吐、厌食和便秘等症状。其中，急性胆囊炎病情发展较为迅速，疾病恶化时可能会产生胆囊穿孔等严重并发症。胆囊炎并不具有传染性。胆囊炎发病时该怎样处理呢?在胆囊炎这种疾病发作的时候，大家先不要着急，也不用过于的担心，胆囊炎这种疾病并不是非常的可怕，虽然发病的时候比较难受，但是如果大家可以及时的发现并处理，还是可以减轻伤害的。那么，胆囊炎能否彻底治愈?…详细>

   肠胃有息肉，要根据息肉的大小、病理类型、是否有蒂、生长的部位以及有无临床症状，决定是否给予治疗，如何治疗。    如果比较小的良性的息肉，一般不予特殊处理，比如增生性息肉、炎性息肉，可给予内镜下观察，每半年到一年复查一次胃镜。如果息肉有快速的增长，给予内镜下治疗，如果息肉有破溃出血、局部梗阻等并发症也要及时治疗，对于腺瘤性的息肉，癌变率比较高，临床发现以后，建议尽早给予治疗，一般采用的是内镜下治疗，包括高频的电凝切除、微波灼除、激光法等多种方法，根据息肉的位置大小来决定治疗方法，对于比较大的无蒂的或广基型的息肉，息肉进行性的增大以及病检是腺瘤性息肉伴异型增生的或者可疑癌变的患者或者已经有癌变的患者，都要尽早进行手术切除。…详细>

       肚子发出肠鸣音，尤其是当我们很饿而没有来得及进餐的时候，肚子都会叫。肚子之所以会叫有饥饿的原因，和肠易激综合征有关系，肠胃的一些病症也会引起肚子叫的现象，肚子叫也有可能是肠胃虚寒引起的。        在生活中基本上每个人都碰到过肚子叫的情况。因为肚子叫很平常，因此很多人往往就忽略了造成肚子叫的原因。肚子为什么会除了饿的以外，还是有其他原因的，那具体肚子叫是怎么回事？下面我们就来看一下。　　肚子叫，很多时候都是因为饥饿的原因。当我们出现饥饿的时候，肠胃的食物已经消化完毕，这个时候肠胃的空间间隙非常大。如果我们不及时进食的话，肠胃蠕动因为没有食物袋里面间隔，肠胃蠕动就会使肠胃中的空隙空气推动，从而产生肚子叫的声音。当我们进餐以后，把肠胃间的空隙添堵起来肚子叫的情况就会没了。　　肚子叫和肠易激综合征有关系，现在很多人都有肠易激综合征的情况，如果因为生活习惯的关系导致肠易激综合症出现，那么肚子叫的情况就会时不时的出现。肚子叫是肠易激综合征的一个显着的特征。平时的时候可以控制自己的吃饭节奏，吃饭的时候稍微慢一点。这样就会使肚子叫的情况少一点发生。　　肚子叫和肠胃的一些疾病有关系。肠胃的一些疾病，比如肠炎，肠梗堵，肠道内有寄生虫的时候。就会出现肚子叫的现象，如果我们发现肚子叫，并且还会有肚子疼，肚子胀，拉肚子以及呕吐等现象时一般就是因为肠胃的一些疾病出现了。这种情况下对于好要积极的进行一下治疗，以防止拖拉，使病情严重。　　肚子叫，也可能是肠胃虚寒引起的。当肠胃虚寒时，肠胃的消化功能就会有所减弱或者紊乱。这个时候外在表现就是可以听到肚子叫，很多时候肠胃虚寒的患者也是会有肚子胀和腹泻。详细>

    消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。在平时，我们要多加留意的饮食要适合自己的胃口，不要什么东西都胡吃海塞的吃，有一些东西是对胃很不好的。下面就是一些好的建议。…详细>

    长期吃饭快会引起胃损伤、营养不良、高血糖等不良后果。吃饭吃太快会很伤胃，因为这样会加重胃肠道负担，导致胃炎、胃疼等情况出现。吃得太快，食物不能在口腔充分咀嚼，不能与唾液中的消化酶充分混合，食物就会特别粗糙。经过食道进入胃部的过程中，可能会损伤食道。并且未充分咀嚼的食物，会加重胃的负担，使食物不能充分与胃液混合，对胃是一种伤害。…详细>

     胃胀多是由于胃动力不足，或者是胃内食物积存时间过久，进食过多，所引起的排空延迟，引起发酵产生气体，有的患者伴有打嗝、排气增多等症状，部分患者还有菌群的失衡，产气增多也会引起胃胀痛症状。 胃胀可能会引起头晕，可能是因为血氧供给不足，以及胃肠功能紊乱等原因导致。 1、血氧供给不足：这是因为胃胀一般是食物堆积在胃内无法消化、压迫胃壁引起，而消化食物需要大量能量，此时大脑会将血液和氧气集中供给胃部来提供能量，所以导致患者出现暂时性的脑供血不足，从而表现出头晕；…详细>

   功能性消化不良，又称消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病。    无特征性的临床表现，主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。可单独或以一组症状出现。症状可持续或反复发作，病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周。1.早饱是指进食后不久即有饱感，以致摄入食物明显减少。2.上腹胀多发生于餐后，或呈持续性进餐后加重。3.早饱和上腹胀常伴有嗳气。恶心、呕吐并不常见，往往发生在胃排空明显延迟的患者，呕吐多为当餐胃内容物。4.不少患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分患者中与“恐癌”心理有关。5.在病程中症状也可发生变化，起病多缓慢，经年累月，持续性或反复发作，不少患者有饮食，精神等诱发因素。…详细>

    不吃饭肚子也是鼓鼓的情况，可能是食用易产生气体的食物导致，可能与消化不良、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱等疾病有关，需要根据上述症状发作原因判断治疗方法，以免对自身健康产生影响。 一、非疾病因素 如果患者在吃饭以前食用了大豆、红豆等容易产生气体的食物或相关饮料，容易造成肠道产生气体过多，造成不吃饭肚子也是鼓鼓的、经常排气等。可以通过减少易产生气体食物等方法，缓解肚子鼓鼓的状态。…详细>

   功能性消化不良是一种以持续或反复发作的、上腹部疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱感为主要表现的症候群，而不是一个特定的疾病诊断。要想治愈，就要了解消化不良的治疗方法。    功能性消化不良的发病诱因很多，感染、精神心理因素、遗传易感性和某些胃肠激素与其发病关系密切。其中精神因素作为发病诱因比较常见，一般治疗 ①对患者进行教育，减少患者对疾病的焦虑，帮助患者认识、理解病情;②改善生活方式和调整饮食，避免与其消化不良症状相关的促发因素，如烟酒、咖啡、巧克力及油腻食物，避免辛辣和酸性食物，减轻体重;③慎用或避免使用可诱发或加重消化不良的药物，如非甾体抗炎药;④伴有明显情绪因素或心理障碍患者进行认知、行为治疗或心理治疗。…详细>

    消化不良是会引起拉肚子的，消化不良是消化系统中最常见的一种疾病，消化不良的症状有烧心、反酸、腹胀、肠鸣，排气量的增多，腹泻，甚至大便中有不消化的食物残渣，就会影响对食物的营养吸收，消化不良它分为器质性消化不良和功能性消化不良。器质性消化不良是指有消化性的溃疡、糜烂性胃炎、恶性肿瘤所引起，功能性消化不良一般没有器质性病变，多是由于饮食的不规律，进食过多，喜欢吃一些不易消化的食物，胃动力不足等原因所导致的，可以服用吗丁啉、莫沙必利、西沙必利，可以选用复合维生素B，来促进消化和保护胃黏膜。…详细>

    幽门螺旋杆菌多由传染因素所致，主要传染途径为口-口传染、粪-口传染以及胃-口传染；如有常喝生水、吃生牛肉或鱼肉等不良饮食习惯，也可造成幽门螺杆菌感染。当患有慢性胃病时，发生幽门螺旋杆菌感染几率会增加。幽门螺旋菌是一种在胃黏膜 [2]上发现的革兰氏阴性螺旋杆菌，生长在微氧环境，氧化酶和过氧化氢酶阳性，有光滑的细胞壁及1-5根鞭毛，后者套入鞘内且末端呈球状。螺旋菌是一类革兰氏阴性菌，呈螺旋状，身体细而长，为5-50μm。它们极其活跃，呈螺旋状移动。螺旋菌可分为好氧、绝对厌氧、厌氧三类。它们通常在废水或废水样品处于有氧和无氧间的过渡状态时繁殖。该种菌类具有高度多样性。虽然有些螺旋体是致病的，如导致梅毒的病原体，但大多数都是自生生活于土壤中的。它们通过流入物和渗入物进入活性污泥工艺中…详细>

   暴饮暴食后会对胃肠黏膜造成刺激，从而导致消化功能失调，导致食物不能够彻底的消化，从而形成积食，引起便秘的情况。在出现便秘的时候，可以在饮食上多吃一些粗纤维的食物或者喝一些酸奶，对肠道都是能够起到改善的，也可以通过适当的活动来增加肠胃蠕动的次数。暴饮暴食后便秘，首先要适当禁食，同时还要对腹部进行按摩，情况严重者需要口服药物治疗。…详细>