什么原因导致失眠的现象

生活中,应该不少人听到过这样的话:不知道怎么回事,我总觉得心口“烧”得慌,而且感觉胸口有很明显的发热感觉,这不知道严不严重的?其实,这就是我们俗称的“烧心”现象,临床上,这种现象称为胃食管反流病。 一般什么因素导致“烧心”现象出现呢? 1、进食。(1)辛辣等刺激性的食物会使食管粘膜抵御能力降低,引发烧心,如果临睡或者空腹食用这类食品则更会加重病情。(2)甜度过高的食物,如牛油果、各种甜味糕点等。(3)柠檬酸含量高的食物,如柑橘、橙子、柠檬等。(4)巧克力、咖啡、浓茶、各类碳酸饮料等。(5)短时间内吃得太多了,食物的体积太大,导致胃内压力增高,食管括约肌出现了松弛现象,也会出现反酸烧心的情况。…详细>

总是失眠睡不好?

几乎每个人都有过失眠的体验,睡眠时间很充足,但就是无法入睡。之所以会出现这种状况,是由很多因素所决定的。一方面,人们的工作压力,学习压力不断增大,另一方面,想要做的事情太多时间不够,从而熬夜无法放松自己。在这种种的原因之下,影响的却是人们的身体健康。 大家可千万不要小看了睡眠问题,它能够引发身体上的各种状况,不仅会导致内分泌失调,引发痘痘,长期以往,还会损害人体的肾脏,脑部机能,从而引发各种的精神和身体疾病。比如脾气会变得暴躁,低沉,注意力不集中,从而引发抑郁症,严重时还会有自杀倾向。大家都知道,睡眠机制是为了补充人体的身体所需,如果没有一个好的休息,就没有一个好的健康状况,那么一切事情都无从谈起。…详细>

哪些是癌症初期表现

在近年来,患上癌症的人数越来越多,而且在众多的疾病之中,癌症属于不治之症。为了能够维护自己的生命健康,为了能够减轻病痛,延长寿命。如果能在癌症初期就进行治疗的话,就可以有很大的可能去控制病情,战胜病痛。所以,为了能够及时的了解病情,当出现以下的症状时,就应该注意了,它是癌症的初期表现。 癌症分为很多的种类,不同的种类有不同的初期症状。…详细>

失眠该如何调节

众所周知,睡眠好坏会对人类的健康产生巨大的影响。而现如今,越来越多的人因为失眠而产生了很多困扰,据专家介绍,失眠已经成为了一种疾病。 之所以会产生这种情况,原因有很多,一方面是人们的生活方式发生了改变,生活节奏加快,一方面是由于工作和学习压力太大,而时间比较珍贵,很多人都会选择熬夜。长期以往就导致越来越多的人失眠了。在中医治疗方面,医生强调阴阳调和,简单来说就是护养自身的肝脏肺器官,除了用药以外,还有其他的小妙招。…详细>

肛周附近起小疙瘩到底有哪些原因

不知道大家有没有发生过肛门外面起小疙瘩的情况,有许多人都应该认为肛门外面起小疙瘩,这种情况非常的严重,需要及时去医院进行检查治疗,但其实肛门外起小疙瘩是有许多原因的,除了常见的痔疮外,还有以下的原因。 肛门外面起小疙瘩到底有哪些原因吗? 第一,肛门周围有皮疹或湿疹 有些时候人们可能没有太注意肛门部位的卫生而引起了肛门长皮疹,或者是长湿疹出现,这样的原因就需要好好注意了。平时的时候多注意肛门部位的卫生,因为这些湿疹也有可能是因为天气过热或者是局部出汗导致的,大家应该要保证肛门部位的干燥,不要太过于潮湿,贴身衣物也要尽量轻便一些,要透气,这样也可以让肛门上面的小疙瘩,更快的消除。而且肛门外面长小疙瘩,也算是一种比较隐秘的情况,更快的好起来,自己的心里压力才不会这么大。…详细>

胃食管反流具体表现有哪些

在平日里,很多人都不知道胃食管反流是什么疾病,更不知道它有哪些症状和引发胃食管反流的原因。其实它与人们的日常生活息息相关,很多人都遇到过它。接下来就和大家一起来探讨一下。 首先,胃食管反流是一种胃部的胃液太多而引发的疾病。导致它的原因有很多,具体表现如下: (一)、饮食过饱 一旦食用了太多的食物,胃部压力太大,胃部消化功能速度减慢,食管下端括约肌不能够有效地实施功能,从而导致了胃气上逆,引发了该疾病。通常情况之下。该疾病会发生在吃饭以后一小时以内。…详细>

手抖是怎么回事

     在日常生活里经常会出现手抖的现象,在医学上这是一种震颤的表现。一般而言,老年人因为年纪较大,身体功能下降,所以常常出现手抖现象。但是,不少年轻人或者是中年人也会有此症状,这是为什么呢?很多人都怀疑自己是不是已经提前老了,其实手抖以人的身体健康息息相关。如果不是正常的生理现象的话,就有可能患上了某些疾病。 首先要知道的是,手抖分为两种情况,一般而言是生理性手抖或者是病理性手抖。…详细>

老年痴呆会出现的症状

一般情况下,随着年龄的增大,患上老年痴呆症的可能性也越来越大。如果在早期的时候没有注意相关方面的症状,没有进行及时的治疗和预防,在后期之中,对老人身体的损害也就越来越大。老年痴呆症在现代医学之中还属于不可治愈的疾病之一,如果患者的病情再早期得不到及时控制,其病变的可能性会大大增高。很多人都是因为不了解其相关方面的情况,在疾病出现早期不能够把握机会,所以要多了解相关方面的情况。那么老年痴呆症在早期时会出现哪些症状呢?…详细>

哪些食物能软化血管

随着时代的发展,国家经济的快速发展,人们的生活水平越来越高。在饮食方面的质量也越来越高,但正因为如此,很多疾病也由此而生。其中最具有代表性的便是三高,及高血压,高血脂,高血糖。除此之外,一些其他心血管疾病病发率也是一直遥遥领先。 在这个方面,很多人都想要改善一下自己的血管,一般情况下,想要软化血管通过饮食的方式达到目的是较佳的方法。…详细>

维生素c对人体有哪些好处

        在如今的药店里有很多种类维生素c,口味不仅酸酸甜甜,而且颜色丰富。同时,他们之间的价格也相差比较大。在这个时候,很多人就比较疑惑,维生素c是价格越高,其质量越好吗?吃多吃维生素c对人体有哪些好处呢? 首先要确定一个观念,维生素c并不是价格越高就越好,所有价格的维生素其功能都是相同的,就是补充人体所需的维生素c。有的价格之所以会比较高,由于市场情景说决定的,另一方面也是为给人们提供一个心安,在市场中,有国家认定的维生素c,它们的价格在众多的价格之中,是最公道的。在选择维生素c的时候,可以选择买有国家认证标准。…详细>

出现口臭怎么应对

在日常生活里,会出现很多尴尬的事情。其中就包括口臭。如果自己有口臭的话,不仅会影响到与其他人的交流,还会使自己产生自卑感,遭受到他人的嘲笑和讽刺。那在早上起床时,为什么会出现这种状况呢?真要去解决这个问题呢?大家去好好考虑的问题。 其实对于口臭患者而言,如果想要去缓解或者彻底治疗口臭的话,其实并不是那么困难。最主要的是要找好方法。 早上起床时之所以会出现口臭,口干,口苦的现象,主要是有两方面受决定的。一方面是口腔性决定,如果仅仅是口腔性口臭,其治疗方法很简单,只要每天按时刷牙即可,即使出现了牙龈炎,也不需要着急,只需要去牙科医院洗洗牙就可以了。但是难以解决的是内源性口臭,而大多数情况下,都是取决于这个因素。…详细>

脚后跟干裂怎么应对

在日常生活中常常会遇到脚后跟干裂的状况,而且往往是年龄越大,越容易出现此类状况。那么,之所以会出现脚后跟干裂的原因是什么呢?如果自己的脚后跟干裂了,应该如何应对呢? 在平日里,脚后跟干裂的原因有很多,但是不同的人有不同的情况,不能够一概而论。不过大体都是由以下几种情况所决定的: 一,天气变化。当冬季来临之时,天气的温度太低,血液循环不畅,很容易使人体的皮肤弹性降低,从而引发脚后跟开裂。…详细>

罗汉果的功效

罗汉果出产于我国的广西一代,以味道甘甜,作用多而出名。而且自古以来,它就是一种比较出名的中药材,在中药材的排名上也比较靠前,功效也十分的多。最常见的便是可以生津止渴,清润化痰,所以一些人常常用它泡水喝。那么如果用它来泡水喝的话,具体有哪些作用呢?同时有没有其它的饮用禁忌和副作用呢?不妨让大家一起来了解一下吧! 罗汉果本身是具有很多营养价值,不仅含有多种微量元素和丰富的维生素c,还含有很多的糖分和纤维素。如果吃一些罗汉果的话,可以预防便秘,润肠养胃,还能解除肺热,化痰止渴,医生常常把它用于治疗慢性咽炎或者是声音嘶哑等方面的疾病。而且对于很多女性来说,它具有十分不错的美颜养容的效果,更重要的是还能够促进脂肪的减少,如此一来,它也被赋予神仙果的美誉。如果拿罗汉果来泡水喝的话,有如下几方面的好处:…详细>

痰湿体质的表现

人体的日常排便,是一件放松身体、排出废弃物的好事情,但是去趟厕所,大便就沾马桶上,冲水冲了很久都不下去,就相当尴尬了。其实,日常生活中,大便沾马桶的现象不少见,那大便沾马桶是什么原因呢? 1、湿热体质 如果大肠比较湿热,或者身体湿气比较重,则是没有那么容易能冲掉大便的。一般会建议服用清热利湿的药物,如龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸、苦参胶囊等,具体药物服用还是建议找专业中医师进行辨证论治。…详细>

肩膀的疼痛和心脏有关吗

在生活当中经常会出现肩膀疼痛的情况,在出现这些症状之后,大家可能都不太注意,最多都只是用手揉一揉就可以了。但其实有些时候肩膀疼痛也是跟身体的某些疾病有关系的,因为这也有可能是身体这些疾病出现的暗号,一般来说,有这三种情况的肩膀疼痛就跟心脏病有关。 第一种情况,左肩痛 左肩痛是跟心脏病有直接的关系的,因为肩膀和心脏病的感觉接触很近,但心脏出现问题的时候就会出现左肩膀痛,比如说人们经常都知道的心绞痛和心肌梗死就会诱发左肩疼痛,而怎样判断左肩痛就是跟心脏病有关的,主要就是依靠平时左肩疼痛的症状。心脏病疼痛而引起的左肩痛,主要是阵发性的,并且是有规律的,并不是在劳累过后才引起的左肩痛。…详细>