人每天都会花费很多的时间在睡觉上，都说要想有一个好的工作和学习的状态，就应该要保证充足的睡眠时间，只有休息好才能够工作学习好。 关于睡觉这个问题，一直都是人们讨论的焦点，有许多年轻人平时养成了熬夜的习惯，每天睡觉的时间都是在凌晨一二点，而第二天早上起床的时间也很晚，晚睡晚起的生活作息习惯，受到了很多人的批判，大部分的人都认为要想让身体好，就应该要早睡早起。早睡早起真的对身体有好处吗？…详细>

每当节日来临之际，各种美食涌上街头，街上处处都是烧烤摊。那吃烧烤较好的搭配便是啤酒，这几乎都是人们的共同约定了。不过如果长期喝啤酒的话，很容易出现啤酒肚。而且对于很多人来说，啤酒是不能喝的，因为它可以导致人体的血压升高，这是为什么呢？有哪些科学依据呢？ 通常情况下，啤酒和白酒在某些方面是一致的，都会使人体的血压升高，从而使心脑血管疾病的概率增加。刚开始的时候，喝啤酒会对血管做出一定的刺激，血管舒张，这时候的血压是呈下降状态的。不过，当一段时间过后，交感神经会变得兴奋，血管呈现收缩状态，在这种情形之下，人体的血压就升高了。在这种波动的过程中，血管弹性变低，在血压方面的调节功能变弱，这样一来，高血压就形成了。…详细>

维生素b12，相信很多人都很陌生，其实它又叫钴胺素，是含有金属元素的维生素，可谓是“异类”。正因为它这种不同，所以只有自然界中的微生物才能合成维生素b12，人类植物是不能合成维生素B12的。虽然不能合成，但是人体却也不可缺少。不可缺少的主要原因是它有以下的几种作用。 第一，预防贫血。它能够有效地促进人体内红细胞的发育和成熟，使人体造血器官的造血功能处于正常的状态，不至于有时候突然“罢工”，从而达到预防恶性贫血的效果。…详细>

阳虚，乍一听名字好像是一种男人才会得的病，毕竟带了个“阳”字。其实不然，阳虚其实不管男女都会得。虽然是这样，但是很多人却不知道阳虚是种什么病。那么，阳虚具体是种什么病呢？ 准确来说，阳虚的全称是肾阳虚，一般是指因为肾阳虚衰，气化失权所导致的一种疾病。简单来说，就是因为机体阳气虚衰，从而导致身体机能减退或衰弱，人体各个组织的代谢活动减退，使机体反应性降低，从而导致出现阳热不足的一种病。阳虚具体来说就是这样，它主要有以下几种症状。…详细>

破伤风也是我们经常会经历的一种疾病，主要是由于伤口感染导致的，人们都觉得这种疾病非常的恐怖，恐怖的原因就是破伤风的死亡率是非常高的，而且伤口那一块会不停的溃烂，看着就觉得非常的恐怖，那么为了预防破伤风的发生，我们首先就需要来了解一下破伤风发生时的一些原因吧。 破伤风的发生是因为破伤风杆菌进入伤口里面，这种细菌在厌氧的环境里面生长以及繁衍的速度是非常快的，而且还是一种急性传染疾病。如果家里有人患上了破伤风一定要注意传染的问题，容易发生破伤风的伤口主要就是由于金属划伤的伤口，特别是生锈的金属。破伤风具有一段时间的潜伏期，症状不会太明显，所以大家一定要仔细观察。下面就来看一下破伤风的症状吧。…详细>

不知道大家听没听说过这样一种疾病，其叫做植物神经失调，一般常被叫做自主神经功能紊乱，主要是受心肌，平滑肌，内脏活动大脑皮质和下丘脑的支配和调节，因此被称为自主神经。 一般看来，植物神经在正常情况下是处于相互平衡状态中，双方平衡协调并控制身体的生理活动，但是如果大家的植物神经系统的平衡被打破，也就会随之产生功能障碍，这也就是大家常说的植物神经紊乱。…详细>

多说喝酒伤肝，熬夜也伤肝，好像大家在平时中做的很多不良的事情都会影响到肝脏的正常工作，但是大家知道肝脏是人体内脏里较大的器官，是人体较大的消化腺，主要为人体代谢和排毒的一个器官，可是有着别的器官所没有的一些功能，肝脏通过分泌胆汁去氧化和储存肝糖和合成蛋白质，进行正常的新陈代谢和工作。 但是现在有越来越多的肝脏方面的疾病出现，而肝硬化则是一种较为常见的肝脏疾病，肝硬化作为一种慢性进行性肝病，会长期且反复对人体的正常肝脏进行伤害，主要是由于肝脏逐渐变形和变硬进而发展为肝硬化，但是在发展后期会出现很多疾病表现出来影响人们的正常生活甚至会出现癌变。…详细>

      随着生活节奏的不断加快，有很多疾病的发病率也越来越高，但是大家知道怎样可以对心脑血管疾病有效的检查呢？怎样通过检查来减少疾病的发病率吗？下面就来跟大家一起看一看关于心脑血管的那些事。 心脑血管疾病是什么？ 心脑血管疾病具体可以分为心脏血管和脑血管疾病，一般是由高脂血症，血液黏稠和动脉粥样硬化所导致上心脏，大脑和全身组织出现的出血性疾病。正是因为心脑这两个器官是人体的两大重要器官，就意味着心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病，大多数心脑血管疾病病情发展快且后果影响波及范围广，有着高致残率和高死亡率的特点，心脑血管疾病的死亡人数也较高，完全影响了人们的正常生活和健康情况。…详细>

相信没有几个人不喜欢纤细有度或者是孔武有力的身材吧？现在越来越多的人在年轻时身材明明保持的很好，但是一到中年时就发现自己的身材走样了，这也就是大家常说的发福了。怎样才可以在中年的时候还能让自己保持一个好身材呢？怎样才能练就好身材呢？下面就来跟大家一起看一看关于将保持身材的那些事。 事实上，保持一个好身材在任何时候都是十分有必要的一件事，但是人们到了中年时，身体代谢脂肪和能量的速度也就随之降低，有时发现自己的饭量也就像原来的量，但身材还是不受控制的胖了起来，这时再加上因为生活压力的增大，很多人更是没有时间去运动和健身，这也就导致中年肥胖的人越来越多。…详细>

大家都知道，牙好吃嘛嘛香，但是医生却认为肠胃好吃什么才更好。为什么会说肠胃好身体相应也不会差呢？有很多人喜欢暴饮暴食，一日三餐总是不规律，这样很容易就会出现肠胃问题，结肠息肉是什么疾病呢？怎样可以有效治疗结肠息肉呢？ 结肠息肉是一种所向肠腔突出赘生物，包含肿瘤性赘生物和非肿瘤性赘生物这两种，肿瘤性赘生物是属于癌前期病变的一种表现，而非肿瘤性赘生物癌变的几率较小，很多时候这两种息肉是不容易区分清楚，因此一般看来大肠息肉多为非肿瘤性息肉，而那种肿瘤性息肉一般被称为腺瘤。…详细>

心脑血管疾病是一种来势汹汹的疾病，在很多时候一时间发病后会出现很多致死和致残的人，而且近年看来发病率也在逐年上升，那么就有人就有疑问了，既然脑梗也是属于心脑血管疾病的一种，且病情发展快致死率高，那么到底有什么方法可以有效治疗脑梗呢？ 脑梗死又被称为缺血性脑卒中，主要是由于脑部血液供应出现障碍，这时脑部出现缺血和缺氧等情况，会出现局限性脑组织的缺血性坏死，大家都知道脑卒中是致死率很高，而且脑梗死在全部脑卒中死亡率中所占比率较高，而在大家生活中常见的糖尿病，肥胖，高血压和心脏病都是会诱发脑梗的出现。…详细>

不知道大家是否有关心过自己的泌尿问题，为什么时常会女生会出现尿路感染呢？为什么女性的尿路感染会比男性多呢？到底尿路感染是什么疾病呢？下面就来跟大家一起看一看关于尿路感染的那些事。 什么是尿路感染？泌尿系统感染一般会被称为尿路感染，主要是由于尿路的上皮对外界的细菌所起到的炎症反应，一般看来尿路感染时常会出现菌尿和脓尿等情况，尿路感染主要是由于致尿感型大肠埃希杆菌所引起的。…详细>

很多老年人发现自己到了一定岁数后身体素质也跟不上了，总是有一些小毛病出来，比如肩膀疼和关节疼，但是大家有没有想过，如果肩膀疼的时间较长且痛感较为明显，会不会是肩周炎的表现呢？那么肩周炎又是什么样的疾病呢？怎样可以减轻肩周炎的症状呢？ 肩周炎的病理现象 肩关节周围炎也就是大家常说的肩周炎，主要表现为肩部出现明显的疼痛感，尤其是在夜间时痛感会逐渐加重，而且肩关节的活动功能也受到明显限制，一般看来肩周炎达到一定程度时会逐渐缓解，但是如果不妥善将其治疗还会出现肩关节囊和其周围韧带出现慢性特异性炎症。…详细>

现如今，随着很多疾病的出现让大家防不胜防，很多疾病是由别的疾病诱发而来，很多高血压病人和糖尿病患者会直接转换成尿毒症，这就让人们很疑惑了到底为什么会出现尿毒症呢？又有什么方法可以减少糖尿病的发生呢？尿毒症又应该怎样治疗呢？ 随着大家年龄的不断增加，大家的肾脏的结构和功能都发生了改变，而在食用一些药物后会有着不同程度的毒副作用，这也就是大家常说的是药三分毒。…详细>

不知道大家在生活中是否听过尿酸过多，有人说要是出现尿酸过多时可以选择多喝水，这样可以有效的降低体内尿酸含量，那么事实真是如此吗？怎样可以有效降低体内尿酸含量和控制尿酸过多的现象呢？ 尿酸作为人类和别的动物产生的代谢产物，一般看来，正常人体尿液中还产尿素，其中尿素中还含有少量尿酸，而有些人会出现尿酸高的情况，这主要是因为在人体出现了嘌呤的代谢紊乱物，这会使血液中尿酸含量明显增多。对于正常人来说，体内产生和排泄尿酸的量几乎是相等，但是如果出现了代谢紊乱将会破坏此种平衡关系，而高尿酸一般看来不会有太明显的症状表现出来。…详细>