血脂偏高，会增加血液黏稠度，使血管动脉痉挛，肾上腺分泌升压素，从而造成血压升高;高血脂患者易产生胰岛素抵抗，诱发糖尿病。很多人往往是从高血脂开始，然后出现高血压，继而出现高血糖。那么，降血脂有效的方法有哪些? 　　1、瓜类蔬菜 　　对于高血脂患者来讲，日常饮食中应适当的多吃一些瓜类蔬菜，比如樶常见到的冬瓜。冬瓜当中含有大量的膳食纤维，这种成分能够促使血管中的胆固醇代谢。而且还含有非常多的不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸的主要成分属于亚油酸，能够降低血浆当中的甘油三酯和胆固醇，有着治疗高脂血症以及预防冠心病的作用。…详细>

　　随着社会经济的社会发展，我们在体检时，总会发现甘油三酯升高在逐渐升高。要知道，甘油三酯过高不仅可能会引起消化道疾病、高甘油三酯血症、超重，严重时还会引起血管堵塞、脑梗赛等，危及生命。那么，甘油三酯高怎么办? 　　想要控制好甘油三酯水平，手先应该从生活因素方面进行调理和干预，对于轻中度甘油三酯高问题的朋友，建议可以先不用服用药物改善，不妨先从生活上注意以下几个方面——…详细>

　　随着胃镜、肠镜不断普及，一些人在拿到检查报告时，就被查出有息肉。肠息肉是个坏东西，长在肠子里不痒不痛，但也不能不管不顾。那么，肠息肉是否必须切除? 　　肠息肉的形成原因 　　①饮食因素：细菌与胆酸的相互作用是腺瘤性息肉形成的基础。膳食中脂肪类成分超过40%是形成大肠息肉的重要因素。如果脂肪摄入不超过膳食的15%，大肠息肉的发病率较低。高脂肪膳食能增加结、直肠中的胆酸。…详细>

　　肠息肉是结肠和直肠粘膜表面隆起性病变的统称，类型多样，大小不一，可带蒂或不带蒂，它是一种良性病变，但是具有发展成为恶性病变的潜能。目前肠息肉的发病原因尚不十分清楚，与人体基因、饮食习惯等具有一定的相关性。那么，肠息肉症状有哪些? 　　1、大便习惯紊乱 　　息肉毕竟是出现在肠道内的赘生物，它在形成之后，可能会对肠道黏膜造成刺激，导致肠道功能紊乱，部分息肉还可能会改变肠道黏膜的分泌，继而影响到患者的排便习惯。常见的大便习惯紊乱症状包括了排便次数增多、大便不成型、腹泻、便秘等。也可能会因症状轻微、不典型，被患者所忽视;…详细>

　　人体的胃肠道很容易发生息肉，而患者在通过胃镜、钡餐透视、B超等后发现了息肉，樶关心的就是息肉是恶性的还是良性的。毕竟息肉的性质决定了治疗方法，也提示了病情可能的发展方向。那么，胃息肉是怎么产生的? 　　胃息肉的发生，具有遗传易感性，此外，大量的研究表明，胃息肉的发生与幽门螺杆菌感染、胆汁反流、长期应用质子泵抑制剂、吸烟、饮食习惯等存在相关性。研究还发现，胃息肉的发生与伴有肠上皮化生的萎缩性胃炎相关。因此，从预防的角度看，及时清除幽门螺杆菌感染，饮食清淡、多吃蔬菜和水果、少吃辛辣及腌制食物、控制饮酒、尽早戒烟等，有助于减少胃息肉的发生风险;定期体检，则可以及时发现息肉，防止息肉癌变。…详细>

　　现在社会污染严重，身边还有很多人抽烟，即便自己生活习惯良好，也有可能在日常生活中吸入有害物质，从而让肺部受损。还有负面能量对器官的影响，这些都可能在无形中带来一些伤害，这也是为啥很多人自我感觉良好，但是一检查就各种问题的原因。那么，肺部结节能自然消退吗? 　　肺结节是否能自行消失，与造成肺结节的原因有关，肺结节可能有以下原因导致：…详细>

　　新冠疫情期间，人们对肺部健康更加关注，有的人在进行肺部CT检查时意外发现肺内有小结节，导致这段时间发现肺结节的患者较前明显增加。一旦查出肺部有结节，大部分患者的第1反应就是焦虑，担心自己是不是患了肺癌。那么，肺部结节能消除吗? 　　怎样通过锻炼消肺结节? 　　肺结节是肺内直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶。引起肺部结节的原因很多，并非所有的肺结节都能通过锻炼消除。但有一种类型的肺结节，理论上可以通过锻炼提高身体免疫力后会缩小并消失，那就是由细菌、真菌或者结核杆菌感染引起的炎性结节。…详细>

　　我国目前有高血压病人3亿左右，那血压高于多少就叫高血压呢?目前我国高血压的诊断标准是高压≥140mmHg，或者低压≥90mmHg就可以诊断为高血压了，当然这需要正确的血压测量方式，且多日多次测量才能诊断，不能以一次或一日的血压测量值就确诊。那么，原发性高血压什么意思? 　　原发性高血压有哪些诱因? 　　1、遗传 　　遗传是原发性高血压的主要诱因之一，研究表明大多数的高血压患者都有家族病史，家族中如果父母亲都患有高血压，那孩子也多半会有高血压的倾向。当遗传因素在特定条件或者环境下就会被诱发。…详细>

　　人一到中年就很容易出现高胆固醇现象，这种现象不仅会引发心脑血管疾病，还会导致肾脏疾病、骨质疏松症，甚至会影响寿命。所以高胆固醇患者在饮食上要非常小心，很多食物都不能肆无忌惮的吃，以免血液中胆固醇含量再次升高。那么，胆固醇高不能吃什么? 　　胆固醇高不能吃什么 　　1.不饱和脂肪酸：动物油 　　“三高症”也属于心脑血管病，任何一个病都可以成为另一个病的诱因。人的胆固醇一高，就会增加冠心病的危险。含有饱和脂肪酸多的，也大都富含高胆固醇。就比较动物油是富含饱和脂肪酸的，而植物油是含有不饱和脂肪酸，平时可以用植物油代替动物油烹调食物，既健康又美味。…详细>

　　在消化内科门诊，经常看到这样的胃镜报告：“胃息肉”。一些患者看到这样的报告，以为自己得了胃癌，常为此焦虑不安。“息肉”这一名称通常只表示肉眼所观察到的隆起物，胃息肉是指胃黏膜表面长出的乳头状突起，多是由胃黏膜异常增生而来。那么，胃息肉怎么形成的? 　　1、长期患有慢性胃病 　　导致胃部出现息肉的其中一个主要原因，与长期患有一些慢性胃部疾病有关。尤其是对于感染幽门螺旋杆菌的人群来讲，胃部黏膜会出现一些炎症。…详细>

　　肠镜检查是医生用来检查大肠及结肠内部病变的一种诊断方式，不但能够早期发现肠癌、肠息肉等疾病，还能在必要的时候对肠道疾病进行治疗。肠镜检查前必须做充分的准备，否则，不但影响检查准确性，还会在检查过程中危害到被检查者的身体。那么，肠镜检查前需要做什么准备? 　　1、保持肠道清洁 　　如果肠道中遗留粪便或者是其他物质，会导致病变被隐藏难以发现，所以在做肠镜检查前至少一周进食易消化的少渣食物，带皮带籽的蔬菜水果要避免，在检查前一天多喝水冲洗肠道。…详细>

　　肺结节，从影像上来看就是一个个近似圆形的小阴影，因为看不到真面目，所以人们对它的真实身份进行猜测。它的个头不大，数量不定，可能是吸入异物后留下的印迹，也有可能是得了肺病预合后的伤疤。那么，肺部结节形成原因有哪些? 　　肺部是人体的重要器官，是人体进行气体交换的重要场所，如果日常饮食和作息都不规律，非常容易导致肺部发生病变。导致肺结节的具体诱因有以下几点：…详细>

　　肺结节并不是疾病名称，而是一个影像学术语。就是正常的肺组织内多出了一些较小的、局限的、椭圆形或不规则形的生理或病理性组织，在CT或胸片上显示类似结节的形态。那么，肺部结节能消失吗? 　　因此，哪怕你很年轻，也要关注身体健康，防止疾病出现自己却不知道，每年抽空体检一下，了解自己的健康状况。比如说肺结节，这种问题在很多人身上都能遇到，不管是年轻还是年老，都有可能中招。区别在于，年轻人面对这些问题担忧更甚。…详细>

　　血脂报告中如果胆固醇这一项高，大多数人都知道自己得了高血脂了，开始不吃鸡蛋黄、减肥等等措施，希望能把血脂降下来。很多健康人群为了保健，也尽量避免食用胆固醇含量较高的食物。那么，胆固醇高是怎么回事? 　　胆固醇升高对人体有哪些危害? 　　在血脂化验中，有三种胆固醇，分别为：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)、高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)。其中，低密度脂蛋白胆固醇升高对人体的危害是樶大的。…详细>

　　对于健康的成人来说，理想血压为小于120/80mmHg，正常血压为小于140/90mmHg，超过正常血压值即为高血压。樶近门诊上多了不少因为“血压忽高忽低”的患者，有男有女有老有少，诊断也是不尽相同，有的无关紧要，有的需吃药调整，还有的甚至揪出了隐藏在背后的大问题。那么，血压不稳定忽高忽低是什么原因? 　　血压总是忽高忽低，到底是为什么? 　　可能很多在家有自测习惯的老人，都会遇到类似的问题，明明自己昨天测还没啥问题，今天测血压就超标了，导致很多老人一度怀疑自己得了高血压，闹得人心惶惶。…详细>