高血压是属于我国常见的现代化疾病，严重的影响了中老年人的身体健康，大部分的中老年人都由于患有高血压疾病，所以出现了其他的并发症状，有些中老年人甚至因为高血压葬送了自己的性命，高血压病人在得知自己的疾病之后，就应该要按时的服用降血压的药物，有部分人由于医学知识相对浅薄，所以不知道到底降到哪个数值才是属于正常数值。 高血压病人血压降到多少为较好？…详细>

对于辛苦工作了一天的人来说，晚上能够泡一个脚是非常享受的一件事情，泡脚对人的身体的确是非常有好处的，尤其是在冬天的时候，更是应该要养成泡脚的习惯，老年人到冬天就经常容易出现手脚发冷的情况，也需要泡脚。泡脚的方式有多种多样，其实即使是在家里，不花一分钱也是能够泡好脚的，而且还能够让自己有效的改善睡眠，防止白发。 有哪些比较好的泡脚方式？…详细>

        每个人的体质都是各有不同的，有些人是属于寒性体质，而有的人则是属于热性体质，寒性体质一般是由于体内风湿相对严重所导致的，但也有的人并不属于这两种体质，而是属于上寒下热体质。上寒下热体质是指自己上半身经常感觉非常的寒冷，而且双手呈冰凉状态，而下半身则相对舒适，会感觉下半身有明显的发热，有时候躺在床上脚心也会不断发热。上寒下热体质并不是一种健康的状态，应该要学会合理的调理，如果自己是属于上寒下热体质，应该如何调理才好?…详细>

        脚是人强有力的支撑，是人体非常重要的器官，在一般情况下人的腿部都不会有任何的异常现象，但是有些人会发现自己如果走路走得比较久，就会出现脚后跟疼的这种情况。可能偶尔发生不会有太大的影响，但是如果经常性的出现脚后跟疼的这种现象，也会影响到人的身体健康，而且也有可能脚后跟疼是某种疾病的症状，因此也有许多人想要了解清楚。脚后跟疼究竟是怎么回事?…详细>

　   癌症已经在不知不觉当中走进了人们的生活，现在距离人们生活也越来越近，据统计，我国的癌症患者人数已经增加了将近两倍。过去一听说癌症大家都认为是不大可能的，但是如今癌症随时可能会出现，也让人们对于各种癌症更加想要了解清楚。 　　甲状腺癌是属于一种常见的癌症，这种常见癌症的危害性也是比较大的，如果自己发现的时间相对较晚，治愈的可能性也会比较小，甲状腺癌症在早期的时候有哪些比较明显的症状?…详细>

睡眠质量的好坏对人的生活影响重大，如果说晚上没有睡好，一般来说第二天早上起来也就无精打采，很难将自己的全部精力放在学习和工作上。有许多的人睡眠质量其实并不算非常好，有些人甚至经常性的会出现失眠的症状，改善睡眠质量，也成为了现在大部分人所关注的焦点。 有部分人发现自己在睡觉的时候，经常会出现身体猛然抖一下的这种情况，这是属于一种异常现象，因此让自己非常的恐慌。睡觉的时候，为什么经常性的会身体猛然的抖一下？…详细>

        皮肤除了某些特殊情况，例如基因突变什么的，不然从娘胎中生下来就有，它也跟人的其它必要部位一样，都会陪伴一个人度过一生。不仅如此，皮肤是人体的道防线，几乎阻挡了绝大部分的病毒和细菌等等东西进入人体。 　　同时皮肤还是人体较大的器官，参与了人体几乎所有的机能活动，同时也维持着人体内环境和外界环境的平衡。甚至如果人体内出了什么问题，皮肤都可以通过产生异常从而反映出来，当然同样的，人的皮肤出现问题，不一定代表着人体内就出现问题了。但不管是那种情况都得注意，因为一旦拖延，就可能产生后悔莫及的情况，比如说带状疱疹。…详细>

血管在人的一生中承载着极其重要的任务，它不仅连通了人体的各个部位，而且还是人体营养物质运输的通道，确保了人体各个器官新陈代谢的正常进行和人体各个部位的正常发育。 虽然血管对人很重要，但是很多人却不知道珍惜。当然不是说这部分人不管血管的状况，恰恰相反，很多人都关心自己的血管状况，但是呢，他们总是在不经意间就“伤害”了自己的血管。因此，大部分人或多或少都有一些轻微的血管疾病，虽然不是很严重，但也要引起重视。因为一旦症状严重了，那就很有可能变得不可逆转！这其中就包括了动脉粥样硬化。…详细>

　   甘油三酯，光说这个名字可能很多人都不知道这是什么。简单来说，甘油三酯的别名就是脂肪，但准确地说，三油甘脂其实是脂肪的一个种类。它合成原料就是食物脂肪，合成场所就是人体的肝脏和大部分脂肪组织，一般贮存于脂肪组织中，主要作用是催化和让细胞分解分解自身提供能量，是人体内血液中血脂最重要的一种。因此，它的高低就代表了一个人是否健康。…详细>

　　 辅酶Q10，初听这个名字很多人都不知道这是个什么东西。其实，辅酶Q10就是一种抗氧化药物，它具有强大的抗氧化作用，能帮助人体对抗自由基，减缓人体的衰老时间，从而让一个人看起来更加年轻，更加有活力，基本很多高级的美容护肤品中都含有辅酶Q10。因此，作为一种多用途的物质，辅酶Q10的作用与功效远远不止上面这些，它还有以下几种作用与功效。 　　第一种，预防心脏病和治疗心脏病。一个人体内如果辅酶Q10严重缺乏，那么个受到影响的器官就是心脏。几乎所有的临床数据都表明，辅酶Q10在提高心肌功能上起着非常大的作用，它能让心力衰竭患者多上三倍的存活率!同时，也能动脉粥样硬化，降低因为心脏问题而猝死的几率。…详细>

血压，高了不行，低了也不行，向来都是很多人的大问题。一旦患了高血压，如果不及时降压，对一个人的影响就很大了。因此，快速降压就很重要，而要快速降压，吃降压药就必不可少了。但是，面对种类繁多的降压药，很多人都不知道怎么选。因此，他们会有个疑问：降压药有这么多，具体可以分成哪些种类呢？它们是怎么起作用的？其中最为常见的氯氨地平和硝苯地平的区别又是什么？…详细>

　     随着现代社会的进步与发展，基本大部分人的生活水平都有了大幅度的提高，因此，相比于古代，人们的寿命也提高了很多。但是，也正是因为社会的进步与发展，地球的环境发生了很大的变化，出现的疾病相比于以前来说也越来越多，所以，虽然人们的平均寿命增加了，但怎么长寿仍然是很大的一个问题。 　　 说到长寿，那就少不了长命百岁，这是很多人都想做到的，但又不是人人都能做到的。正是因为长命百岁的这个难度，所以大部分的人的要求就是要自己健健康康的。但是，怎么才能知道自己是否健康呢?很多人都不知道怎么判断，其实很简单，只要有下面这些特征，就说明一个人的身体很健康!…详细>

       牙齿，作为一个陪人从出生到死亡的东西，在人的一生之中发挥着无比重要的作用。它最为广泛又实用的功能就是在吃饭的时候可以用来嚼碎食物，帮助人体消化器官地消化。当然，嚼碎食物仅仅只是牙齿诸多作用中的一种。严格来说，牙齿还影响了一个人的面部美观，毕竟一个人不管怎样都要说话，如果没牙齿、牙齿不全或者牙齿残缺，都会影响这个人在他人眼中的形象。…详细>

人的肠道是人体消化环节的重要器官，一旦肠道出现了问题，就会对食物的消化活动和消化器官的新陈代谢活动产生巨大的影响。而且，一旦人体的消化和新陈代谢受到影响，人的精神状态和身体健康同样也会受到影响。所以，在日常的生活中就应该好好保养肠道。 事实却是很多人基本都没在意，经常暴饮暴食，饮食极其不规律。生活也不规律，熬夜、酗酒、抽烟什么都来，因此，大部分都会有一些小的肠道疾病，如果患上了肠癌，那就很麻烦了。毕竟是癌症，而且肠道也被称作“人体第二大脑”，稍不注意就会致死！综上，肠道的保养就显得极其重要了。…详细>

       大家都知道，人体的大脑是一个精密的器官，可以控制人体的行动还有大家的思维方式，所以大脑作为人体中枢神经系统其重要性是不言而喻的，那么如果大脑出现问题会出现什么问题呢?脑梗又是一种什么样的疾病呢?脑梗发病之前身体会泄露什么信号呢? 　　脑梗死是缺血性卒中这种疾病的总称，其主要表现为脑血栓形成，腔隙性梗死和脑栓塞等疾病，是一种由于脑血液供应障碍从而引起的脑部病变。脑梗死发生时脑组织局部供血动脉的血流突然减少或停止，在这之后脑部血管供血区的脑组织在没有供血后随之会出现缺血和缺氧的现象，又由于大脑是时刻都需要血液供氧，如果缺少了血液的供氧会使脑组织坏死，还会继而出现偏瘫和失语等神经功能缺失的症候。…详细>