心脏是人体重要的供血器官，健康状态下不会有异样感觉，一旦心脏血流、瓣膜受损，易造成全身器官供血不足。而心脏下方疼痛，主要常见于颈椎病、胸壁肌肉痉挛、心血管功能紊乱三大原因，具体如下：

　　一、颈椎病引发疼痛

　　颈椎病患者易出现颈椎骨质增生、颈椎间盘突出，会压迫颈神经根，进而引发心脏下方疼痛。

　　疼痛性质：多为间歇性刺痛或钝痛，感受和心绞痛十分相似;

　　伴随症状：常伴有肢体发麻等不适。

　　二、胸壁肌肉痉挛引发疼痛

　　这是日常很常见的诱因，长期姿势不良(弯腰、伏案久坐)、胸壁局部受凉，会让胸壁肌肉过度劳累、发生痉挛，诱发心脏下方痛感，电脑办公人群尤为高发。

　　典型特征：疼痛部位有明显按压痛感;

　　加重特点：深呼吸、身体变换体位时，疼痛会明显加剧。

　　三、心血管功能紊乱引发疼痛

　　多由心脏器质性病变导致，属于需要重视的情况。

　　疼痛表现：可为短暂刺痛，也可能是持续性隐痛，同时伴随胸痛、胸闷、胸部异样不适感;

　　诱发因素：进行体力劳动后疼痛会明显加重，还会出现胸部紧缩、压榨感;

　　个体差异：不同人疼痛的类型、轻重程度差别较大。

　　整体应对方式

　　颈椎病、胸壁肌肉劳损痉挛导致的疼痛：日常定时起身活动、避免久坐不动，配合局部按摩、纠正坐姿站姿，大多可以有效缓解;

　　心血管紊乱、心脏器质性病变引发的疼痛：无法靠日常调理自愈，必须及时就医检查，进行专业治疗。