脑供血不足，就像我们的水管一样，由于血管内壁结有水垢，造成血管内狭窄，血液流动不畅，因此脑血管狭窄就是指动脉内部出现一些不正常的病变，如动脉硬化斑块或血管壁增厚，也有可能是血管壁上的夹层，造成血管壁整体增厚，动脉腔变窄，从而造成血流障碍，这是脑动脉狭窄的表现。

　　1.眼前一黑说明脑血管狭窄。

　　很多人上了年纪，有时候会突然觉得头晕，眼前一黑，再过几秒钟，又会恢复意识。不过，在这种情况下，去检查一般都是正常的结果，许多人就大意不去管它。实际上，这种短时意识丧失也是严重脑血管疾病的前兆。

　　2.上楼的时候胸闷，这说明心脏血管狭窄。

　　上楼梯时，感到胸闷，胸口疼痛，需要慢慢爬行，注意这是心脏血管(冠状动脉)狭窄的早期表现。不过，有些人长时间不锻炼，爬楼梯时也会有类似的反应，所以要自己判断是否是这样。假设平常上楼梯时没有胸闷胸痛，或者本来爬5楼也没问题，现在爬2楼3楼就胸闷气喘，建议去医院检查。

　　3.下肢容易酸胀，可能是下肢血管狭窄。

　　散步的阿姨爷叔们，走一段时间后，要停下来搓脚，或坐在凳子上休息片刻再走路…遇到这种情况，不少老人会认为自己缺钙，于是拼命补钙，结果是补钙也不多。实际上，这种病，医学上称为“间歇性跛行”，一种表现为下肢动脉阻塞。

　　4.上肢血管狭窄也会导致左右手血压差过大。

　　极少数人在测量血压时，会同时用双臂进行测量。许多人并不知道右上肢的血压通常比左上肢高(正常范围：差值在10毫米汞柱以下)。如果超出正常范围，可能是因为上肢血管或者锁骨下动脉狭窄。一般情况下，发生在一侧血压较低的狭窄更可能。

　　冬天又是脑血管疾病的高发期，预防脑血管病要保证3个部位保暖。首先暖和一下。人头是神经中枢的位置，血管和毛细血管既多又粗，头一旦受冷，就会使血管收缩，血压升高，毛细血管就会硬化，导致小动脉持续痉挛，从而引起脑梗，心梗几率增加。二次背部暖和背部与五脏相连，如果受寒气的袭击，很容易造成腰酸背痛、颈椎痛，同时气血运行导致血脉瘀堵，从而引发脑血管病突发。三脚暖和。脚一旦受冷，寒气就会从脚底直向体内，引起毛细血管收缩，诱发脑血管疾病。