不知道大家有没有发现，在长时间没有进食的情况下，容易出现心慌、手抖、头晕眼花、浑身没劲的情况。有些人的情况很严重，稍微一饿就会出现上述情况。那么一饿就心慌手抖怎么回事呢? 一饿就心慌手抖怎么回事 1、严重营养不良 人体想要保证正常的运转，需要充足且均衡的营养素，因此日常饮食中一定要注意营养均衡。如果由于各种原因而节制饮食，导致营养摄入不足;或者是自身存在严重的疾病，导致营养消耗过多，就会出现严重的营养不良、贫血、体质瘦弱等问题，一旦没有及时吃饭，就容易出现心慌、手抖的情况。…详细>