首先,肥胖很容易引起冠心病,除了家族遗传史。此外,长期抑郁也是冠心病的常见因素。
冠心病会对身体造成一定的伤害,引起心前疼痛、心力衰竭、心律失常等。有时会影响正常的工作和生活,需要积极预防。此时,我们需要了解冠心病的常见危险因素。
1.肥胖。
冠心病是肥胖者容易患的疾病,所以控制体重非常重要。一旦体重增加过快,肥胖很容易引起冠心病。
2.家族遗传史。
冠心病是一种家族遗传史,是冠心病无法控制的危险因素。虽然冠心病不同于其他遗传病,没有明显的遗传性,但它有明显的遗传倾向。因此,在有家族遗传史的情况下,在暴露与其他人相同程度和时间的危险因素时,更容易患冠心病。
3.长期抑郁。
长期抑郁也是冠心病的常见危险因素。例如,生活或工作的压力相对较大,导致情绪长期处于抑郁和焦虑状态,随着时间的推移会影响心脏的健康。它也很容易引起高血压。
4.糖尿病。
糖尿病几乎会影响动脉粥样硬化到心脏死亡的各个环节。近年来,冠心病在糖尿病患者中被发现越来越多。
因此,需要在生活中积极预防它。此外,还需要注意清淡的饮食,少吃油腻、肥、盐的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多做体育锻炼,预防冠心病。

