甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。

临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

甲状腺结节按照其性质、表现进行分类可分为1-6级，而不是4级。每一级的甲状腺结节的特征不同，建议发现甲状腺结节后到医院就诊，通过甲状腺超声检查来判断具体的分级。

1、1级：超声表现为正常甲状腺，恶性风险为0；

2、2级：良性，超声表现是以囊性或实性为主要形态，规则边界清楚的良性结节，恶性风险也为0；

3、3级：可能良性，超声表现为不典型的良性结节，恶性风险<5%；

4、4级：可疑恶性，超声表现恶性征象为实质性、低回声或者极低回声、微小钙化，边界模糊或微分叶、纵横比>1。4级还可以分为4a级、4b以及4c级，其中4a级的结节具有一种恶性征象，恶性风险为5%-10%。4b级结节具有两种恶性征象，恶性风险为10%-50%，4c级具有3-4种恶性征象，恶性风险为50%-85%；

5、5级：恶性的甲状腺结节，有超过4种的恶性征象，尤其是有微钙化或微分叶者，恶性风险为85%-100%；

6、6级：经病理证实的恶性病变，即甲状腺癌。

甲状腺需要注意的事项：保持健康生活方式、定期检查甲状腺功能、避免摄入过多碘。

1. 保持健康生活方式：良好的饮食习惯、充足的睡眠和适度的锻炼对甲状腺健康至关重要。避免过度摄入盐分和糖分，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如海带、紫菜、鱼类等，有助于维持甲状腺功能正常。

2. 定期检查甲状腺功能：及早发现和治疗甲状腺问题，定期进行甲状腺功能检查是必要的。常用的检查方法包括血液检查，检测甲状腺激素水平，以及超声波检查，观察甲状腺的大小和结构。如果出现甲状腺肿大、疼痛或其他异常症状，应及时就医进行进一步检查。

3. 避免摄入过多碘：摄入过多的碘会对甲状腺功能产生负面影响，因此需要避免摄入过多的碘。特别是对于已经存在甲状腺问题的人群，如甲状腺功能亢进或甲状腺结节患者，更应该注意控制碘的摄入量。避免过量摄入含碘食物，如海产品、海带、紫菜等，同时遵医嘱合理使用含碘药物。在日常饮食中保持适量的碘摄入是重要的。

除上述注意事项外，还需要密切关注甲状腺相关疾病的症状和体征，如甲状腺肿瘤、甲状腺炎等。如果出现甲状腺区域肿胀、呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、体重变化等异常情况，应及时就医进行诊断和治疗。此外，遵循医生的治疗方案和定期复查也是关键，如需服用甲状腺药物的患者应按时服药，并定期检查甲状腺功能。