身体有湿气巧用妙招 花椒既是常见的调味料，也是一味中药，其味辛性温，具有温中止痛、杀虫止痒的作用。通常可将花椒、生姜煎汤服用，能够起到散寒祛湿的作用，比较适合胃寒、湿气重的人服用。另外还可用花椒泡脚，通过对脚部的温热刺激来促进血液循环，祛除体内湿气。 判断自身有无湿气的问题，可以从症状来初步了解和判断，湿气重可以分为全身症状和局部症状。…详细>