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菠菜和豆腐同吃会得结石吗
菠菜和豆腐同吃会得结石吗
豆腐是我国一种历史悠久的传统食物,其营养价值较高,可以用来制作多种美食,在民间得到了广泛的喜爱。当然,吃豆腐时也有一定的注意事项,那么豆腐不能和什么一起吃呢? 1、豆腐不能和什么一起吃 豆腐不宜和鞣酸或草酸含量高的食物一起吃,比如竹笋、茭白、马齿苋、咖啡、可可粉、茶叶、柿子等,因为豆腐含有较多的蛋白质及钙质,而草酸或鞣酸容易导致钙质沉积,还会影响蛋白质的吸收,诱发消化不良及胃肠不适。此外,豆腐不宜和蜂蜜一起食用,两者一起食用容易诱发腹泻。…
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