【健康生活方式】不健康的生活方式可引起血压、血脂等异常，并可引起动脉硬化和心脑血管功能异常。因此，进行生活方式干预是预防心脑血管病发生的基础。 　　【合理均衡膳食】如低盐、低脂、低糖饮食，多吃富含纤维素的蔬菜水果等，可促进心脑血管健康，降低发病率。 　　【戒烟限酒】大量研究表明，吸烟与心脑血管疾病有很大关系。因此，控制吸烟，远离二手烟危害，是预防心脑血管疾病的好方法。…详细>

　　脑梗塞的因素有很多，当患有脑血管疾病、高血压和血液疾病时，很容易出现血栓形成，并逐渐使脑梗塞，人们的不规律生活习惯，熬夜加班，加上饮食不规律，慢慢导致这种疾病的发生。 　　脑梗塞这种疾病我们不能感到奇怪，这种疾病在我们的日常生活中经常听到，这种疾病的发生给患者带来了巨大的伤害，这种疾病通常是突然发生的，但这是由一定程度的原因积累引起的。那么，脑梗塞的原因是什么呢?…详细>