肠胃不好消化不良怎么调理?

  随着生活水平的不断提高,饮食的选择也越来越丰富。虽然饮食多样化会让嘴巴“爽”到,但肠胃可能会因此不堪重负,出现消化不良等情况。俗话说,吃饭香,身体倍儿棒!但若是遇到胃动力不足、消化不良的情况时,吃饭这件享受的事情,也会变得苦不堪言,甚至有的人因此抗拒进食,这无疑会给身体带来大危害。那么,肠胃不好消化不良怎么调理?   1、 调整饮食…详细>