爱吃面条的人怎么样才能控制血糖?

糖尿病是一种需要控制饮食的慢性疾病,所以,很多人在被查出有糖尿病之后,都会控制主食的摄入量。大家一日三餐吃得比较多的要数大米和面条。但是这两种食品如果摄入比较多的话,会导致血糖升高。下面就一起来看看糖尿病人喜欢吃面条怎么办,怎样才能控制血糖? 爱吃面条的人怎么样才能控制血糖? 第一:可以选择粗粮面条,不同的食材都可以做成面条,所以对于糖尿病患者来说,可以选择用芥麦面,玉米面,高粱面等粗粮做成的面条。因为这些食物都属于粗粮的范畴,而用小麦做成的面条则要少吃,因为小麦里面含有的糖份比较多。…详细>