有许多人都有湿气，特别是平时不注意生活习惯和饮食的人湿气会更加严重。但是要想祛湿也是可以在生活行为和饮食当中多加注意，这样湿气也可以慢慢的减少了。 有什么蔬菜可以去湿？ 1、黄花菜 黄花菜是一种很好的去湿的蔬菜，黄花菜里面的营养价值非常的丰富，具有很高的蛋白质、维生素和氨基酸等，经常吃黄花菜，还有清热、利湿、明目、消肿等功效，所以想要祛湿也可以多吃黄花菜。不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以让湿气更快地排出体外。…详细>