由于生活水平的提高，有一部分人们在日常生活当中经常会喜欢吃一些鸡蛋或者动物内脏，这些食物里面的胆固醇含量比较高，吃多了之后很可能会使体内的胆固醇升高状，甚至还会对血压或者血脂造成一定的影响，严重者会威胁到生命，因此需要通过合适的方式来降低体内的胆固醇。今天就让小编来为大家分享一下：怎么降胆固醇？ 降低胆固醇的方法一：控制好饮食习惯 在平时饮食上需要选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，尽量不要吃动内脏和鸡蛋等一些高胆固醇类的食物。…详细>