如何有效预防胆结石?胆结石是生活中常见的肝胆科疾病，但我们都知道胆结石不简单，危害很大。因此，在这种情况下，我们需要采取预防措施。那么如何预防胆结石更有效呢?让我们看看。 　　1.预防胆结石应注意饮食调整，饮食多样化。此外，生、冷、油腻、高蛋白刺激性食物和烈酒容易帮助湿热，使胆汁淤积也应少吃。 　　2.富含维生素A和维生素C的蔬菜、水果、鱼类和海鲜有助于清胆、利湿、溶解结石。…详细>