我们应该在日常生活中适当锻炼，以增强体质。学会劳逸结合。从而减少冠心病的发生。哈尔滨冠心疾病手术治疗费用　　冠心病的饮食原因如下:　　1.盐摄入过多。　　味道重的人喜欢吃太多的盐，盐的主要成分是氯化钠。钠离子会导致水潴留，增加血容量，升高血压。高血压无疑会加重动脉硬化，容易引起冠心病。　　冠心病的饮食原因。　　2是过度饱食。　　过量的饮食常常是冠心病心绞痛和心肌梗死的诱因。过量饮食，隔肌上升，增加心脏压力，增加心脏负担，从而诱发心绞痛或心肌梗死。　　3摄取更多的动物脂肪。　　直接导致血脂升高，如果血脂进一步沉积在动脉管壁，就会形成动脉粥样硬化。如果这种粥样硬化发生在冠状动脉，就会导致冠状动脉狭窄和冠心病。　　4.经常吃甜食。　　常吃甜食易诱发糖尿病，而糖尿病人，又易引起动脉硬化，诱发冠心病。哈尔滨冠脉照影多少钱详细>

随着社会的不断发展，人们生活水平的不断提高。有许多工作，加上没有经常锻炼，时间长了就会得冠心病。冠心病会使我们花很多钱。冠心病严重影响了我们的正常工作，给我们的家庭带来了巨大的生活压力。但究竟是如何引起冠心病的呢？它与多种因素有关，主要原因有遗传、职业、疾病等，下面一起来了解一下这方面的内容。哈尔滨冠心疾病微创手术多少钱　　冠心病是怎么引起的？和很多因素有关。　　遗传学。冠心病是有家族聚集性的，这是大家都知道的。家里有年轻时容易患这种病的人，近亲患这种病的几率是没有这种情况的家庭的5倍。可见，有家族史的人一定要做好冠心病的早期防治工作，一切都要防患于未然。　　关于内分泌。内分泌失调者极易诱发冠心病，这一事实已被公认。此外，还有资料显示，糖尿病患者冠心病的发病率是非糖尿病患者的两倍以上。　　冠心病是怎么引起的？和很多因素有关。　　年龄方面。不知所措的中年人往往是冠心病的高危人群，50岁以上发展迅速。心肌梗死与冠心病猝死的发病率与年龄成正比。近年来，冠心病的发病率也有年轻化的趋势，不容忽视。哈尔滨治疗冠心病价格　　职业生涯。一些专家认为：职业生涯是冠心病的致病因素。临床研究结果表明，脑力劳动者比体力劳动者患冠心病的几率要大得多，经常有紧迫感的工作更容易诱发冠心病。　　冠心病是怎么引起的？和很多因素有关。　　高血压。高血压对人的伤害是多种多样的，首先是冠心病的诱因之一。高血压引起的动脉粥样硬化的危害最常见的是冠状动脉和脑动脉。60%~70%的冠状动脉粥样硬化患者患有高血压，是正常血压患者的四倍。哈尔滨治冠心病要多少钱详细>

据认为，众所周知，冠心病是一种慢性心脑血管病，其发病原因十分复杂，冠心病与高血压、糖尿病等密切相关，与肥胖也有一定关系。以下我们一起来了解一下冠心病的病因：　　导致冠心病的5个因素中，有相当一部分是完全原因。哈尔滨冠心疾病治疗好医院　　超重者和肥胖者是否真的会诱发？　　肥胖和肥胖是冠心病的重要致病因素，因为肥胖可引起血压升高和血清胆固醇升高。一项研究发现，体重增加10%，血压平均升高0.86kPa，血清胆固醇平均升高18.5mg/L，这表明肥胖患者发生冠心病的可能性较大。　　导致冠心病的5个因素中，有相当一部分是完全原因。　　什么其他因素会引起性欲？　　一、糖尿病　　冠状动脉粥样硬化性心脏病是糖尿病最常见的并发症之一，患有这种疾病的人比没有患有这种疾病的人患高血压的可能性高一倍。　　第二，高血压。　　无论收缩压和舒张压是否升高，均可增加冠心病患者发生心力衰竭的风险。高血压导致的动脉粥样硬化越严重，发生冠心病和心肌梗死的可能性就越大。　　导致冠心病的5个因素中，有相当一部分是完全原因。　　高音音与高音音　　已发现血清总胆固醇水平与胆固醇发病率及死亡率成比例。高血脂水平可导致黄疸发生，高血脂水平黄疸相对危险度为5。脂肪酸与蛋白质结合在体内时，会形成脂蛋白，其中LDL是粥样斑块中脂肪酸的主要来源，而HDL与脂肪酸发生呈负相关。随着年龄的增长，血中氨水浓度的增高，老年发生氨水的机率也增加。　　水的硬度及含水量；哈尔滨治疗冠心疾病好的医院　　日常生活中，喝水的水质硬度与冠心病也有一定的关系，硬度指的是溶解于水中的钙、镁、盐等物质的总含量，而铁、锰、铝等盐类也会造成硬度，水的硬度与心血管病的死亡率呈负相关。　　五大诱因，不少人都起了全部作用。　　各种危险因素的综合作用；　　冠状动脉疾病的发病是多种因素共同作用的结果，联合危险因素越多，则发生动脉粥样硬化的可能性越大，如果存在三个主要危险因素，则发生冠心病的几率比正常人群高八倍左右。详细>

据认为，众所周知，冠心病是一种慢性心脑血管病，其发病原因十分复杂，冠心病与高血压、糖尿病等密切相关，与肥胖也有一定关系。以下我们一起来了解一下冠心病的病因：哈尔滨治冠心病医院费用　　五大诱因，很多人都不知道是什么诱因。　　超重者和肥胖者是否真的会诱发？　　肥胖和肥胖是冠心病的重要致病因素，因为肥胖可引起血压升高和血清胆固醇升高。一项研究发现，体重增加10%，血压平均升高0.86kPa，血清胆固醇平均升高18.5mg/L，这表明肥胖患者发生冠心病的可能性较大。　　五大诱因，不少人都起了全部作用。　　什么其他因素会引起性欲？哈尔滨医院看冠心疾病的费用　　一、糖尿病　　糖尿病最常见的合并症之一，患有糖尿病的高血压病人，患有糖尿病的机率是没有糖尿病的高血压病人的两倍。　　第二，高血压。　　无论收缩压和舒张压是否升高，均可增加冠心病患者发生心力衰竭的风险。高血压导致的动脉粥样硬化越严重，发生冠心病和心肌梗死的可能性就越大。　　五大诱因，很多人都不知道是什么诱因。　　高音音与高音音　　一项研究表明，血清总胆固醇水平与冠状动脉疾病发病率和死亡率呈正相关。高血脂浓度可导致冠心病的发生，高血脂症与冠心病的相对危险性分别为5。体内胆固醇与蛋白质结合形成脂蛋白，其中低密度脂蛋白胆固醇是形成粥样斑块的主要成分，而高密度脂蛋白胆固醇与冠状动脉粥样斑块呈负相关。而血清胆固醇水平越早升高，则发生老年冠心病的机率就越大。哈尔滨医院做冠心病手术多少钱　　水的硬度及含水量；　　日常饮水中的水质硬度也与鱼有一定的关系，硬度是指溶解于水中的钙、镁和盐等物质的总量，也是由水中的铁、锰、铝等盐类引起的硬度，水的硬度与心血管疾病死亡率呈负相关。　　导致冠心病的5个因素中，有相当一部分是完全原因。　　五、多种危险因素协同作用。　　多发病因素很多，合并危险因素越多，发生动脉硬化的机率就越大，如果有三个主要危险因素，则发生多动脉硬化的机率是正常人群的8倍左右。详细>

当今冠状动脉疾病高发，不仅仅是中老年人，年轻人也易发生心脏疾病。冠状动脉疾病不严重，严重的患者可发生心肌梗塞而死亡。为保障心脏健康，减少心脏病的发病危险，对这几个致病因素进行研究，从源头上加以防范是十分必要的。　　可不是突然来的！四大诱因，你一定要避开！哈尔滨哪家冠心病医院看的好　　是什么原因造成的？　   一.超重　　过重或肥胖症是冠状动脉疾病的传统危险因素。超重或超重的人，身体脂肪含量超标，也就是说，体内脂肪含量过高，进一步会导致内分泌功能紊乱，还会加速血管病变，因此，许多肥胖的人会有三高，而血压、血糖、血脂异常，加上肥胖，这几大因素叠加，就更加剧了冠心病的发病率。哈尔滨看冠心疾病哪医院好　　二，高血压。　　血压升高可致黄疸硬化及血管增厚，形成动脉粥样硬化，而黄疸的根本原因是动脉粥样硬化，因此高血压也是诱发黄疸的重要诱因。当前高血压患者人数激增，不仅中老年人有高血压症状，年轻一代因患高血压、吸烟、饮食不当等不良习惯，高血压也屡见不鲜。　　可不是突然来的！四大诱因，你一定要避开！　　三高音音　　因为饮食习惯不佳，今天的高鱼群体也在逐步壮大。高音和低音也有密切关系。异常者，血液中高浓度的黄疸可增加斑块和动脉粥样硬化的机率，早期可表现为症状不明显，有明显症状时一般已形成动脉粥样硬化和黄疸，患黄疸的机率也较高。哈尔滨那家医院看冠心疾病好　　四、要注意控制血糖。　　对冠心病患者来说，糖尿病也是一大诱因，II型糖尿病与冠心病有着相似的危险因素，如肥胖、高血压等，而这些因素的叠加，就会导致血管粥样硬化，直接导致冠心病。冠心病的发病因素很多，可归结为相关联的因素，也可诱发其他多种危险因素。所以，平时要注重控制血糖，少吃含糖量高的食物。　　可不是突然来的！四大诱因，你一定要避开！哈尔滨哪家看冠心疾病看的好　　冠状动脉疾病的致病因素，如肥胖、高血压、高血脂、高血糖等，都与这些诱因有一定的关系，如肥胖可诱发三高，而三高又可增加冠状动脉疾病的风险。因此，我们要注意这些常见冠心病的危险因素，尽量避免。详细>

这么做很容易得冠心病，教你几招避免冠心病“寸步难行”　　高血压要保持血压的稳定性，限制酒、盐的摄入量，保持适当的钾、钙、镁的摄入量，并在医生的指导下服用降压药。对高血压病人，应定期随访并测量血压，特别注意清晨血压的管理，积极治疗高血压，延缓靶器官损害，预防心脑肾的并发症，降低致残率和死亡率。哈尔滨哪里医院可以看冠心病　　要做到这一点很容易，教你几个让你“寸步难行”的技巧　　二是保持血压正常，防治高脂血症，高危人群定期检查，低脂饮食，锻炼，服用降脂药物，对一些轻度或低危血症的血压异常患者，可以通过有效的生活方式干预来控制血压指标。即使是在必须服药的情况下，积极有效的改善生活方式可以帮助减少服药剂量。　　这么做很容易得冠心病，教你几招避免冠心病“寸步难行”　　运动过少的生活方式是影响血压的重要因素，定期运动有助于保持体重，减少高血压、高血压等疾病的发生，选择低强度、长时间的运动以达到增强心脏功能的目的，这种运动可降低并发症的发生率，减少运动引起的危险。一般来说，一周锻炼不少于3次，每次锻炼时间控制在1小时以内，这是最健康的锻炼方法！多谢您辛苦了的一天仍然能够打开小编的文章阅读，小编将不懈努力地与您分享最新鲜的奇趣见闻与知识，希望能带给您快乐与放松，如果您有与小编不一样的想法也可以在下方留言告诉小编！　　冠状动脉器质性病变引起的心肌梗塞和心肌梗塞是心肌梗塞的主要表现，故又称心肌梗塞。此病多发生于中老年群体，若在患者发作时未能及时控制，极易导致患者死亡。　　有10种情况，身体出现的时候，提醒你去检查。　　冠状动脉疾病的症状有哪些？　　一是不正常睡眠。　　夜晚睡觉时，有可能会感到胸闷憋气，这时只能通过坐姿等姿势来缓解症状。与此同时，在白天平躺时，也会感到突如其来的心悸、疼痛、呼吸困难等，同样需要站立来缓解。　　二是体力不支。　　病人进行体育锻炼时，有可能出现胸闷、气短等情况，一般经过一段时间的休息可以缓解。哈尔滨哪里冠心病看的好　　三是动作异常。　　当进行某种锻炼时，通常会感到自己有头痛、腿部疼痛等相关症状。　　四是脉搏异常　　有时候，当检测到脉搏时，可以发现自己的脉搏不规律，不明原因的心脏跳动异常，如突然加速或减速。　　第五，外部刺激。　　有的在吃饱后，处于寒冷环境中，受惊而产生胸痛、心悸等症状，同时病人还会听到周围噪音而产生心慌、胸闷等症状。　　有10种情况，身体出现的时候，提醒你去检查。　　6、还存在大小便异常的情况。　　病人在用力排便时，可能会出现心慌、气急、胸痛等症状。　　第七，咳嗽，咯痰。　　而当患者出现心功能不全时，则会因血液充盈，从而导致咳嗽、咯痰等症状出现，一般咳出的痰液量较少，但严重的患者则会出现粉色泡沫痰。　　8、还会有胸闷、胸痛的症状。　　心绞痛发作时，受冲击最大的就是人体的血液供应系统，此时病情会造成心脏的血液供应不足，从而导致患者出现胸闷，呼吸困难，胸口疼痛等症状。病人发作时主要疼痛大多在胸口处，类似于胸口受到打击的感觉，而病情较重的病人，疼痛也会扩散到手臂、背部等部位。哈尔滨看冠心病看好的医院　　头晕眼花，大汗淋漓。　　如果有一天血液供应系统受到破坏，身体就会产生心跳加速，以维持身体正常的血液循环，这时身体就需要消耗更多的能量。因此这一时期的病人往往会感觉到突然有头晕、大汗淋漓的情况出现，尤其是在经历了运动或做了重体力工作后，尤为明显。　　十、恶心干呕、打嗝。　　这种情况与经络疾病比较相似，因此容易造成误诊。病人的冠状动脉出现异常情况，如出现胸痛、胸闷、呼吸困难等，可影响到血压系统，从而引起病人长期打嗝症状，有时还可出现不同程度的恶心呕吐。哈尔滨看冠心病哪家正规详细>

　　随着学习和工作压力的增大，熬夜加班成为常态，加上节奏快的生活中每个人都不重视饮食问题，对青年上班族来说，头痛问题已经是日常饮食，成为各行各业蔓延的普遍问题，头痛如何立即缓和? 　　1.按摩头部。 　　闭上眼睛，用手指适度按摩头部，可以快速有效地解决头痛问题。按压头部太阳穴的手指，可以选择食指，也可以选择拇指。此外，你还可以把手握在拳头上，在太阳穴和发际线周围按摩节奏，往返轻轻旋转，重复30组。哈尔滨哪个医院治疗头痛好…详细>

　　烟雾病会引起脑细胞损伤，病情严重会导致智力下降、痴呆症，伴有偏瘫、癫痫、脑血管疾病等，对身体危害很大。 　　1.智力下降。哈尔滨看烟雾病多少费用 　　烟雾病治疗不及时，脑细胞受损，坏死智力下降，痴呆症严重，丧失生活能力。 　　2.偏瘫。 　　烟雾病早期治疗后运动功能恢复，但病反复发作严重，永久性瘫痪、偏瘫。哈尔滨烟雾病治疗医院哪里好 　　3.癫痫。…详细>

　　脑动脉狭窄是脑血管疾病，出现这种疾病后会出现很多症状。其中明显的症状是头痛和头晕，身体麻木，语言不清楚，出现后要积极治疗，以免病情恶化。 　　脑动脉狭窄诱发多种疾病，严重减少脑血管血液，导致脑细胞缺血死亡。该病严重威胁健康和生命安全，出现后应及时治疗。那么，脑动脉狭窄是怎么回事? 　　1.脑动脉狭窄的症状。哈尔滨脑动脉狭窄手术那家好 　　脑动脉狭窄的患者，一般常见的症状是头痛和头晕，身体麻木，也有语言模糊的患者，想说的话不能正确表现，什么也模糊，视力下降。有些患者身体发懒，经常打瞌睡，严重有智力下降等症状。哈尔滨看脑动脉狭窄医院去哪个好…详细>

　　脑肿瘤的前兆是什么? 　　　脑肿瘤的前兆是什么?现在得脑肿瘤的患者不少，我们必须立即预防脑肿瘤的发生，尽快发现癌症的初期症状，相信很多人都想知道脑肿瘤的症状，一起调查一下脑肿瘤的征兆。 　　1.头痛的规律是早上发作，睡眠中经常醒来，但起床活动后头痛逐渐缓和消失。哈尔滨治疗脑瘤医院。 　　2.耳鸣、耳聋的现象多在打电话时发现，一只耳朵听不见，另一只耳朵听不见，这种现象多是听神经瘤的前兆。…详细>

　　什么是颈动脉斑块? 　　伸手触摸颈部气管的两侧，能感觉到搏动的是颈动脉。血液中的坏血脂堆积在颈动脉壁上，形成斑块。哈尔滨颈动脉斑块科医院 　　人老了，动脉就像老水管一样，多少会有污垢沉积。 　　　体检查出颈动脉斑块怎么办? 做颈动脉超声波检查。 　　但需要注意的是，颈动脉狭窄度≥50%时，不能疏忽。随着时间的推移，斑块可能会变大，严重的情况下，动脉管腔堵塞，中风。因此，以下三点需要注意:…详细>

吃饭能保护我们的心脏吗？心脏病对身体的危害是很大的，甚至会出现更多的并发症，所以及时的对心脏的保护很重要，那么我们的心脏吃什么才能得到照顾呢？要多注意自己的身体，保姆说这几样食物可以保鲜。哈尔滨哪个心脏医院看的好　　这几种食物可以保护心脏。　　一、绿茶：茶多酚中的茶多酚，能降低血液中的黄酮含量，尤其适合食用黄酮类食品、高血压人群。　　二、燕麦：相当量的可可溶性黄豆，能降低黄豆的含量，起到预防高血压和心性疾病的作用。　　三、黑芝麻：黑芝麻中含有的维他命E是清除血管炎的重要成分之一。哈尔滨哪个医院看心脏　　四、小米：富含维他命B，能将血液中的脂肪转化为能量，还能增强肝脏机能，避免血液中的脂肪阻塞血管。　　五.海带：降低血液中过多的钠含量，推荐食用海带绿豆沙作为海带甜食的代用品。　　上面给大家介绍了几种可以保护心脏的食物，为了我们的心脏健康可以多吃一些燕麦，黑芝麻，小米海带等等，这些对我们保护心脏都能起到很好的作用哦。详细>

伴随着我国“三高”人群的日益增多，给很多人埋下了患心脏病的“隐患”，特别是在冬季，气温下降，血管收缩，血压升高，心脏负荷增加之后，再加上春节期间容易大吃大喝，诱发心脏病，专家们表示，其实70%的心脏病都是可以通过正确饮食来预防的，春节期间，饮食上最好多吃这“五大保心食品”。　　新春佳节到了，心脏病患者该多吃这五道“超级保心食品”哈尔滨心脏疾病医院哪看的好　　全谷类。　　全谷类富含维他命、维生素、抗氧化物和健康脂肪。另外，全谷类食品还含有较高含量的可黄酮和不黄酮纤维。两者对于健康饮食都很重要，有研究显示，可食类食物能降低血糖，而且还能降低低密度脂蛋白。　　大豆。　　幼年时期经常食用豆类食物，可以发现自己的心脏状况特别好，因为豆类除了含有丰富的可溶性纤维之外，还含有丰富的镁和钾，可以帮助调节血压。　　根据一项大型调查，每周食用超过4份豆类食物，可以帮助降低患心脏病的风险。就拿黑豆来说，含有丰富的黄豆锌、镁、硒等，可以降低血液粘稠度，延年益寿，而大家常见的豆浆中，则含有大量可以降低黄豆异黄酮含量的有机复合物，可以促进血液循环。　　新春佳节到了，心脏病患者该多吃这五道“超级保心食品”心脏疾病哈尔滨哪看的好　　橄榄。　　吃少量橄榄油，这是对心脏健康有益的食物，因为橄榄油中不饱和脂肪酸的浓度，有助于降低“坏”低密度脂蛋白，并降低心脏病和中风的风险。　　另外，它含有丰富的抗氧化剂，比如维他命E，可以让你的细胞保持最佳状态。选用橄榄油时，最好选用冷榨、特级初榨橄榄油，以保证其保有对心脏最健康的抗氧化剂。　　鱼类。　　研究人员发现，鱼儿体内含有omega-3脂肪酸，有助于降低血压和血液中脂肪的积累。多吃鱼，含脂肪多，可以帮助减少动脉阻塞和心律不齐(心律不齐)的危险，避免猝死。　　所以美国心脏协会推荐每周吃两次鱼，尤其是富含脂肪的鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪鱼和长鳍金枪鱼。哈尔滨哪个医院看心脏比较好　　大吃大喝的春节来了，心脏病患者要多吃这5种“超级食品”　　草莓。　　草莓虽是甜甜的，但效果明显。有研究显示，浆果，特别是黑莓和黄酮类化合物，富含抗氧化剂(白藜芦醇、黄酮醇)，有助于防止包括心脏在内的体内细胞受损。详细>

心肌缺血常见的原因是冠状病毒粥样硬化，其次是炎症(风湿性、梅毒性、川崎病和血管闭塞性脉管炎等)、痉挛、栓塞、结缔组织疾病、创伤和先天性畸形等。疫情病学研究发觉，与动脉粥样硬化相关的关键危害因素有：高血脂、高血压、糖尿病、抽烟、肥胖症、同型半胱氨酸增高、体力活动少、高龄男性等。　　心肌缺血患者无论是治疗还是预防，都需要注意饮食。哈尔滨哪家心血管疾病看的好　　心肌缺血无论是治疗还是预防，都需要注意饮食。　　心肌缺血患者在日常生活中多喝水，多吃苹果、梨等凉爽的水果，多吃绿叶蔬菜和粗粮，禁止吃辣的食物，少吃鸡、鱼、肉、蛋、奶油巧克力等热量高的食物，戒烟戒酒。　　心肌缺血患者无论是治疗还是预防，都需要注意饮食。　　心肌缺血的患者日常注意不要吃太多食物，尤其是高脂肪、高卡路里的食物，以免增加心脏的负担，使腹部膨胀，横膈位置上升，限制心脏的正常收缩和张弛。由于消化食物的需要，全身的血液多集中在胃肠道上，使塞状动脉的供血更加不足，加重了心肌缺氧缺血。严重的人会诱发心绞痛、心肌梗塞，危及生命。　　心肌缺血患者无论是治疗还是预防，都需要注意饮食。哈尔滨哪家医院看心血管专业　　心肌缺血患者必须注意晚饭不能吃得太多。人睡觉后血液流速慢，吃得太多，血脂大幅增加，沉淀在血管壁上，影响血管弹性，硬化。因此，心肌缺血患者的饮食不要太多。详细>

俗话说，疾病从嘴里进入，饮食不当会对健康产生很大影响，有些食物会损害健康，同样也有保护心脏健康的食物。保护心脏的食物是什么？　　细数保护心脏的食物。哈尔滨哪家看心脏疾病正规　　第一，黑豆。　　黑豆中含有叶酸、抗氧化剂、降低血压的镁元素和纤维，是维持心脏健康工作不可或缺的食物，这些元素也能有效地控制胆固醇和血糖值的含量。　　心脏坏了就要杀人！七种食物养心，比药便宜。　　第二，三文鱼。　　三文鱼保护心脏是生活中很多人都知道的。这是因为三文鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸和DHA，前者可以降低心率不均衡对健康的损害。　　另外，三文鱼有助于降低血液中的甘油三酯，消除炎症，美国人热衷于三文鱼，一般每周吃两三次三文鱼，当然也可以代替心脏健康的其他鱼，金枪鱼和沙丁鱼也可以达到这样的效果。　　第三，橄榄油。　　橄榄油含有大量不饱和脂肪酸，这种物质的存在可以有效地降低胆固醇的含量。因此，可以降低患心脏病的风险，选择时加工程序少的初榨橄榄油效果好。　　心脏坏了就要杀人！七种食物养心，比药便宜。哈尔滨看心脏疾病哪家好点　　第四，核桃。　　每天吃核桃可以有效降低胆固醇在体内的比例，减少心血管发炎的概率。　　此外，核桃还含有ω-3脂肪酸、纤维和单饱和酸，保护心脏，喜欢零食的人可以用核桃代替其他零食。　　第五，杏仁。　　吃杏仁是保护心脏最实用最有效的方法，杏仁中含有油维生素e、纤维，还含有对心脏健康有利的脂肪成分，吃杏仁可以有效降低密度脂蛋白和胆固醇，在有利于健康的基础上降低糖尿病的风险。　　心脏坏了就要杀人！七种食物养心，比药便宜。　　第六，红葡萄酒(适量)　　每天喝一点红葡萄酒对心脏健康非常有利，红葡萄酒含有一定的抗氧化功能，可以在一定程度上合成甘油三酯，也可以明确自由基，有效防止老化保护心血管，但要注意适量。　　第七，豆腐。　　豆腐中含有大量蛋白质，豆腐中含有纤维、多饱和酸等健康物质，可以避免动脉堵塞，是对心脏有益的食物。详细>