中暑是一种由于体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多导致的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。发病原因主要是暴露在高温且不透风的环境下，体内热量产生多于体外散发的热量，以及身体无法适应和耐受高温环境时。高危人群包括婴幼儿、老人、超重者、患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群以及在高温天气下进行剧烈活动的人群。中暑类型分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑又可分为热痉挛、热衰竭和热（日）射病，热射病病情最为严重。…详细>

      可能有许多人都不知道喝水也是喝等级的，但其实也是有一座喝水金字塔的。所以有许多人喜欢喝水，但是都没有什么效果，这就是因为没有按照金字塔的要求来喝水。大家知道喝水应该分为哪几个等级吗？ 第一个等级就是最简单的水。也就是白开水、矿泉水这些水可以帮助身体吸收必需的矿物质，可以维持身体正常的新陈代谢和生理功能。一般来说，成人每天应该喝1500到2000毫升，这样才可以保证身体正常的新陈代谢，也可以让肠道变得更加通畅，身体的一些废物和垃圾也可以更快地排出体外了。…详细>

        湿气虽然表面上看上去没有什么差异，但其实有湿气的人身体会跟常人不太一样。湿气是最会藏的一个东西，经常都会藏在人的身体某些部位。身体哪些部位最容易藏湿气吗？ 第一个个就是皮肤表面。藏在皮肤表面的湿气是属于浅表的阶段，这个时候皮肤可能会出现一些瘙痒的情况，有时候还会长小水泡，特别是梅雨季节会更加严重。这个阶层的湿气比较容易去除，基本上可以通过拔火罐拔十次左右就可以去除掉了。…详细>

     在以前许多人都觉得富贵包是象征着富贵的一个标志，但其实这只是愚昧的想法，富贵包其实就是后背上方紧胸交界的地方，位于第七颈椎和胸椎之间的硬包块。出现这个富贵包，其实也是有一定危害的，所以大家都应该要将这个富贵包消除。那么应该怎么消除富贵包呢？有这些方法，大家都需要了解。     富贵包是因为大椎穴的拥堵、气血不能上头所引起的，要想消除其实也是需要很长的时间，需要大家坚持坚持才可以的。…详细>

       胆汁反流主要的症状就是胃胀气，出现了胆汁反流之后，平时在生活当中需要多加注意饮食。胆汁反流很容易经常反复，并且现在也没有治疗，之后就不继续复发的药物，只有在治疗之后慢慢的保养才可以防止反复发作。那么应该要怎么保养呢？ 一、多吃一些保护胃粘膜的食物 这样就可以增加肠胃的动力了，饮食要尽量清淡一些，少吃辛辣油腻的食物，并且也要少吃脂肪高的食物，这些食物非常容易伤害人体的胃黏膜。可以经常喝粥，因为大部分的粥都比较容易消化，可以很好地保护人体的胃黏膜。…详细>

      口腔溃疡是人们在生活当中，经常可以碰到的一个问题，大部分的人出现口腔溃疡的情况都是因为上火。所以许多有了口腔溃疡的人都会采取降火的措施来治疗口腔溃疡，但是如果口腔溃疡反复发作会是什么原因呢？ 第一个种原因就是消化系统出现疾病。 口腔溃疡往往和人的胃溃疡与肝炎都有很大的关系，而系统性疾病往往需要通过免疫系统，所以患者也就容易患上口腔溃疡，所以有系统性疾病的患者或更加容易有口腔溃疡。经常有口腔溃疡的情况出现，很有可能就是因为这个原因。…详细>

      脑出血，其实也就是大脑脑部出血，是人体的神经或者是别的部位受到压迫所导致出来的一种疾病。脑出血是一种非常严重的疾病，一旦没有及时进行治疗，还有可能会有生命危险。不过在脑出血发生之前会有一些症状出现？大家知道会有哪些症状吗？ 第一个症状就是出现运动与语言障碍，脑出血的患者大部分都会出现运动障碍，比如手脚不听使唤，或者是说话的时候口齿不清，甚至有一定程度上的失语情况。…详细>

      人体的膝盖是非常重要的一个部位，如果膝盖疼痛，需要尽快进行治疗，否则拖下去会让情况更加严重。有许多人都想找出膝盖疼痛的原因，有一些人认为膝盖疼痛和受凉也有关系。其实膝盖疼痛是有很多个原因的，受凉也是其中的一个原因。所以膝盖疼和受凉也是有关系的，但是人们发现膝盖疼痛之后应该先找出问题，有可能也不是受凉的原因。 身体受凉之后是会有许多症状出现的，比如说身体会发抖，而且还会出现感冒的一些症状，如果受凉比较严重的话，关节也会出现疼痛的情况特别是有一些体内湿气比较重的人，这样的情况会更加明显。…详细>

      肝脏是人体非常重要的一个器官，主要的作用就是解毒，也就是将身体里面的一些毒素转化为废物和垃圾，通过排便的形式排放出去。虽然现在人们的生活条件变好了，但是许多人身体里面的毒素都在慢慢的增加，主要就是因为平时人们在生活当中的饮食，没有多加注意。肝脏是需要解毒的，什么是肝脏的解毒王呢？ 一、葛根 葛根是一种中药，可以起到很好的，对肝脏解毒的作用，并且对肝细胞有有一定的保护作用，可以提高肝细胞的再生能力。用葛根熬水喝或者是在一些菜里面放入葛根，都可以将葛根的价值发挥出来。同时葛根里面还含有大豆黄酮和大豆甙等成分，多吃葛根还可以强化肝胆细胞自身的免疫功能，抵抗病毒的入侵。…详细>

       每个人都想自己有一个健康的身体，但是生病是不可避免的。人们进了医院之后，医生都会建议病人做CT，有许多人都觉得医生建议病人做CT主要就是为了钱，因为病人多做CT医院也可以多赚钱，但其实并不是的，如果医生看病只是望闻问切，那么身体里面有很多疾病都无法检测出来，只有通过这CT的形式才可以将身体的各个情况都了解清楚，这样才可以对症下药。…详细>

      在生活中，经常可以听到许多人都说自己气血不足，气血不足其实也就是指人的气血虚弱，所以气血不足的人经常表现出来的症状就是面色苍白，像是大病初愈的感觉。有的人说气血足可以防百病，其实这也不是没有道理的，因为人体的气血足了之后，身体的抵抗能力也会增强，抵抗病菌的能力也就大大的提高了。 身体气血不足主要就是跟脾胃和肾有关系，所以要想补气血，在平时生活当中就要多补脾胃和肾，这样效果才会比较好。如果气血不足，应该吃些什么才好？…详细>

     一定的年龄阶段牙齿都会有不同的问题，孩童的时候换牙会引起牙痛。中年时候吃刺激性很强的食物、长智齿也会造成牙痛、老年之后要面临掉牙的疼痛，而出去在这些在一定的阶段必须要面临的牙齿问题。     在日常的生活中也会时常会有牙龈发炎引起牙痛的情况，牙痛不是病，但是真的痛起来，其实是没有多少办法是真正管用的，而且牙疼是一种带有持续性，并且会复发的疾病，那么，牙痛有什么办法可以快速有效止痛呢？…详细>

     爱美是女生的天性，所以女生一般从成年开始就会慢慢的学习化妆，但往往会由于皮肤清洁不到位，从而产生黑头、粉刺、螨虫等问题。身边的大多数人似乎都会有如何才能有效治疗螨虫的困扰。是的，螨虫清洁不到位会造成草莓鼻等尴尬的问题，但是常用撕拉面膜又会造成毛孔粗大，所以究竟如何才能有效除螨呢？ 皮肤的各种问题绝非是一朝一夕形成的，所以对于皮肤的管理也切记不能急功近切，需要慢慢来，如果一发现螨虫严重就用撕拉面膜的话，一段时间过后皮肤或许是没有螨虫的困扰了，但随之而来的是更加麻烦的毛孔粗大，皮肤想回到光滑细腻的状态就很难了。…详细>

      夏季炎热的的天气，常常会让人感觉胸闷浮躁，因此很多人喜欢喝冰水来消暑解渴，其实喝茶更能有效缓解心中的浮躁和闷热，也是一种悠闲的享受生活的方式，中国人很喜欢喝茶，而且中国的茶的种类也很多，适宜夏季喝的茶有乌龙茶、绿茶、红茶、茉莉花茶、菊花茶等等。其中菊花茶可以说是比较唾手可得的了，也是比较受欢迎的。那么夏季像泡菊花茶，白菊、胎菊、野菊花该如何挑选呢？…详细>

      在现实生活中，很多家长都害怕孩子在身体成长的速度过快，而营养跟不上来，于是就给孩子吃各种各样的钙片，维生素。       这是由于时代的发展以及生活水平提高而滋生的想法，无论是成人还是小孩，其实日常生活中在食物里摄取的营养就已经足够维持机体所需要的营养了，但是每个人的身体状况是不同的，身体里所缺少的营养成分也不一样，就像如果长期服用维生素C片等于慢性自杀，你又是否知道呢？…详细>