心血管堵塞是中老年人高发的疾病之一，但年轻人也有心血管堵塞，引起了社会各界的高度重视。一般来说，心血管堵塞的罪魁祸首是“三高”中的高脂血症，是导致心脑血管疾病的重要因素。不过，不用太担心。心血管堵塞可以通过必要的药物或手术以及后期保持良好的日常生活习惯来恢复。

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　　第一，心血管堵塞的症状。

　　第一，初期是脑血管堵塞，可能导致头晕、嗜睡、记忆力下降。

　　第二，中期是心血管堵塞，胸闷气短，气短心悸。

　　第三，后期四肢躯干血管堵塞，会出现手脚麻木、冰冷、疲劳的症状。哈尔滨医院看动脉硬化哪里好

　　心血管堵塞的原因。

　　1.先天性原因:高脂血症家族史。

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　　2.后天原因:有冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等病史。

　　3.不健康的生活习惯:暴饮暴食，吃高脂肪、高热量的食物，导致体重超出正常范围，有抽烟喝酒的不良生活习惯。哈尔滨动脉硬化哪里看较好

　　预防心血管堵塞。

　　1.养成良好的饮食习惯:保持清淡饮食，尽量少吃胆固醇食物，尽量避免辛辣油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。

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　　2.适度运动:定期运动，但不要过度。适度的运动可以促进血液循环，防止血管堵塞。哈尔滨动脉硬化哪里治得好

　　3.戒烟戒酒:众所周知，烟酒对人体健康的危害。酒精和烟草的摄入会增加人体血液中的胆固醇含量，从而导致血管堵塞。因此，戒烟戒酒对预防心血管堵塞非常重要。