甲状腺结节（TNS）是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中呈现的组织团块，可能是单个也可能是多个，质地可能是实性的也可能是囊性的。该病病因多样，可能源于缺碘、正常甲状腺组织过度增生、退行性变、放射暴露史、遗传、甲状腺炎症等。甲状腺结节的患病人群在年龄上不设限，但流行病学统计数据显示，女性的患病率是男性的3.83倍，且具有放射暴露史和甲状腺结节家族史的人群的发病率较高。如何治疗甲状腺结节?    哈尔滨甲状腺结节专科医院

　　概述：

　　甲状腺结节是一种非常常见的疾病，尤其是中年妇女。甲状腺结节分为良性结节和恶性结节，占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有许多甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫和新生物。甲状腺结节可单发或多发，多发结节发病率高于单发结节，但单发结节甲状腺癌发病率较高。

　　治疗甲状腺结节：

　　目前甲状腺结节疗效不明确，主要是手术。甲状腺结节彩色多普勒超声分类在3以内，大小小于1cm，可每半年复查一次，观察甲状腺结节的大小变化。对于大于1厘米或分类大于3的患者，需要进行甲乳外科评估是否需要手术切除，部分患者需要进一步检查消除恶性病变。如果确定是恶性病变，只能手术切除。

　　饮食注意：

　　1.避免吃辣椒、姜、葱、蒜等辛辣刺激性食物。尽量少吃海鲜，少喝咖啡、茶等饮料。

　　2.严禁吸烟和饮酒。烟酒会诱发许多疾病，对身体危害极大。

　　3.注意劳逸结合，规律有序的作息时间，适当的体育锻炼，尽量不要熬夜。每天做20-30分钟的有氧运动，可以提高心肺耐力，增强身体素质，工作时不易疲劳。

　　4.调整心理状态，远离负面情绪，学会释放压力，调整自己。