我们应该碰到过明明刚吃完饭，可是胃还是感觉饿就需要考虑：第一、是否有所谓的器质性的疾病；第二、想一想吃饭的饮食结构，是否不合理；第三、考虑吃的饭量是否是够的。
    先说第一个，刚吃完饭然后就饿，需要考虑什么样的器质性疾病，最常见的就需要考虑糖尿病、甲状腺功能亢进。因为糖尿病最典型的表现：就是多饮、多食、多尿，然后消瘦。很多确实原来吃二两，现在吃三两还觉得饿，就要警惕是不是糖尿病，然后引起整个的基础代谢增高。还有一个很常见的疾病，是甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进，可能就出现全身的基础代谢都升高的情况，原来吃两个包子就可以饱了，现在吃两个包子很快就饿了。
   所以器质性的疾病，第一、要排除的就是糖尿病和甲状腺功能亢进的情况。第二、考虑是否是真的吃饱了，吃到正常的饭量。比如一米八的大个，刚吃完二两米饭可能很快就饿了，很大的可能本身吃的饭量就不够，没有达到平时正常的基础代谢所需要的饭量。
   第三、饮食结构是否是合理。换句话虽然吃完饭了，但是饭里面可能有一大碗都是烂面条、稀粥水，这个时候可能70%、80%的成分都是水分，可能进入胃腔里面之后，1-2个小时的时间，水分很快的就通过食管、胃到了十二指肠，胃腔里面真正有效的食物容量不够很快就觉得饿。所以就要考虑有没有糖尿病，甲状腺功能亢进，有没有饮食结构，还有是否真的是，吃够量了这几种情况。