胃食管反流临床表现复杂且缺乏特异性，仅凭临床表现难以区分生理性胃食管反流或病理性胃食管反流。目前必须采用综合诊断技术。凡临床发现不明原因反复呕吐、咽下困难、反复发作的慢性呼吸道感染、难治性哮喘、生长发育迟缓、反复出现窒息、呼吸暂停等症状时都应考虑到胃食管反流存在的可能性，必须针对不同情况，选择必要的辅助检查，以明确诊断。
胃食管反流诱发因素主要包括：饮食不规律、身体超重、消化功能异常、作息不规律、精神因素等。
1、饮食不规律
胃食管反流与饮食不规律有关，饮食不规律会影响胃酸正常分泌，胃酸分泌过多超过胃容积可反流至食管，引起胃食管反流。
2、身体超重
身体超重，尤其是腹部肥胖者腹内压较高，胃容量较小，进食过多也可能反流至食管。
3、消化功能异常
消化功能异常也较为常见，若患者胃肠道消化功能较弱，食物物质流至胃部较多，发生胃食管反流几率较大。
4、作息不规律
过度熬夜、睡眠质量较少、作息时间不规律，胃动力较差、肠胃道蠕动较慢，食物也可直接返流至食管。
5、精神因素
长期处于焦虑、抑郁、暴躁等不良情绪中，也容易出现该病。
我们怎么预防胃食管返流
1.过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重。
2.少吃多餐，睡前4小时内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10厘米。这对夜间平卧时的反流甚为重要，利用重力来清除食管内的有害物。
3.避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带，有助于防止反流。
4.戒烟、戒酒，少食巧克力和咖啡等。
