由于饮食因素、过度疲劳等引起，可能会导致胃肠功能紊乱，出现腹泻、腹胀等症状。患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行缓解，有助于健脾、养胃。同时，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。脾虚的患者可能会在午饭后出现拉肚子的症状，这是因为脾胃虚弱，运化失职，不能将水谷转变为精微，从而出现消化不良的症状。另外午饭时间多在正午时分，此时人体阳气多位于体表，进而会加重体内脾之阳气虚弱，导致患者出现大便稀溏症状。

    中医认为脾为后天之本，具有运化水谷以及运化水湿的生理功能，能够将水谷转化为精微，并将精微物质输送至全身各脏腑组织，维持人体生理互动。另外脾还可调节人体水液代谢，维持体内水液代谢平衡。但是饮食不节、劳倦内伤、情志失调会损伤脾脏，造成脾气虚弱。

   一般情况下，脾气虚弱会导致脾脏运化、升清功能减弱，不能将食物转化为可被人体吸收的精微物质，也不能将水谷精微上输至其它脏腑，从而会导致患者出现泄泻、神疲乏力、头目眩晕等症状，因此脾虚的患者可能会在饭后出现拉肚子的症状。

  另外，脾虚患者在午饭后出现拉肚子的症状，还能进一步表示患者存在脾阳虚弱的情况。因为午饭时间多在一天正午时分，此时属于一天阳气最充足的时候，人体的阳气也多位于体表，从而导致脾阳相对亏虚，患者容易出现脘腹冷痛、大便溏薄等虚寒症状。