吃饱后仍感到饥饿,有可能是食物为流质,不经饥饿而进食。但是,也有可能病人根本就没吃饱,因此产生饥饿感,还有可能出现内分泌疾病,如甲亢等。平日要注意多吃高营养食物,可以吃一些鸡蛋、瘦肉等食物,是可以减缓消化时间的,不至于总有饥饿感。还要检查一下有没有甲亢。
吃完饭之后还是会饿,可能是因为生理性的原因,包括食物摄入少和运动量比较大。也可能是因为病理性的原因,包括糖尿病,胃炎,胃溃疡,甲状腺功能亢进等。
1、进食量过少:
如果吃饭的时候摄入的量比较少,或者没有吃主食,也可能会出现吃完饭仍然感觉到饿的情况。可以增加进食量,能够缓解此症状。
2、从事重体力劳动:
如果长期从事重体力劳动,机体的代谢率会比较高,因此对能量的消耗也比较大,如果摄入的食物不足,可能会导致机体所能利用的能量减少,出现上述不适症状,可以适量的增加高蛋白的食物,比如鸡蛋、玉米、馒头等,有利于缓解症状。
3、慢性胃炎:
此疾病通常是胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等原因引起的,患病后胃蠕动比较快,胃排空的速度也比较快,会使患者容易出现饥饿感。患者可以在医生的指导下使用铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾胶囊、香砂养胃丸等药物治疗,建议在饭后1~2小时服用。
4、甲状腺功能亢进症:
患有该病后,患者血清中的甲状腺激素分泌过多,导致代谢加快,因此会出现吃完饭之后还饿的情况,还可能会伴有心慌,建议在医生的指导下服用甲巯咪唑片、甲亢灵片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗,餐后半小时使用温水送服即可。
5、糖尿病:
由于体内糖代谢紊乱,导致身体内的激素水平紊乱,也会使胰岛素的分泌异常,容易出现吃饭之后还是饿的情况。可以在医生的指导下使用阿卡波糖片、盐酸罗格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物治疗,药物可以选择在饭后使用温水吞服,能够减少对胃肠道的刺激。
如果是食物摄入少或者是运动量大会导致吃完饭后会饿,这是正常现象。如果是病理性的因素,比如糖尿病,甲状腺功能亢进,胃炎胃溃疡等情况需要及时去医院就诊,进一步给出治疗方法。