暴饮暴食会加大胃病的发生率。暴饮暴食容易影响胃排空能力,也会对胃黏膜产生不良刺激,进而导致各种胃病。
人的胃部排空存在一定的节律性,正常吃饭时需要摄入一定量的蛋白质、维生素、微量元素、碳水化合物等营养物质,此时为正常排空的时间大约是4~6个小时。没有按时吃饭或者进食量过多,经常暴饮暴食,胃的容受能力会受到很大影响,导致其排空能力受损,久而久之便会引发胃病。
暴饮暴食是一种不良的生活习惯,对胃的伤害是会打乱消化、吸收的正常节律,进而导致消化不良、胃扩张、慢性胃炎、胃溃疡、胃出血等情况。长期如此,甚至还可能会导致胃癌发生。
1、消化不良:暴饮暴食会使胃内食物过多,胃蠕动速度逐渐减慢,食物与胃部消化酶的比例失衡,从而导致消化不良;
2、胃扩张:暴饮暴食导致胃内容物超出胃的正常容积,长此以往可能会导致胃扩张,常表现为上腹饱胀、恶心、呕吐等症状;
3、慢性胃炎:暴饮暴食导致胃部长期受食物刺激,导致胃部分泌过多胃酸,进而导致胃黏膜抗酸屏障受损,通常容易感染幽门螺杆菌,导致慢性胃炎持续损伤;
4、胃溃疡:暴饮暴食会使胃黏膜保护屏障功能下降、胃酸分泌过多,如果并发幽门螺杆菌感染,可能会进一步破坏胃黏膜导致胃溃疡;
5、胃出血:暴饮暴食导致慢性胃炎、胃溃疡、胃扩张等,使胃壁变薄,胃黏膜存在一定损伤,容易发生胃穿孔,出现胃出血的情况;
6、胃癌:暴饮暴食导致胃部持续性损伤,胃黏膜反复修复,容易发生上皮异常增生,有发生胃癌的可能。
因此,日常生活中应该合理饮食,避免暴饮暴食,以免对胃造成伤害,而出现腹痛、恶心、反酸等症状。如果出现胃部不适症状,需要及时到医院消化内科就诊。
暴饮暴食是很不健康的一种饮食习惯,经常如此会对胃黏膜产生不良刺激,导致胃黏膜损伤,从而增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的发生率。如果暴饮暴食的过程中大量饮水或者喝米汤,还会稀释胃酸,胃酸减少,胃部的消化能力便会减弱,容易出现消化不良的问题。建议一日三餐规律饮食,保证营养均衡摄入,避免暴饮暴食。