现代人的生活节奏越来越快，大家有时候为了工作、生活，不得不忽视身体的小毛病。然而，正是这些看似不起眼的小毛病，如果不及时治疗，很可能会演变成严重的健康问题。那么我们生活中到底有哪些“小病”是千万不能拖的呢？

​    1·慢性胃炎

    慢性胃炎指胃黏膜上皮反复遭受损害，继而黏膜特异再生，导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失，从而引起的胃黏膜慢性炎症，不少人初期只是打嗝、食欲减退、反酸等，症状比较轻根本不在意，一旦不控制，发展为萎缩性胃炎，麻烦就来了。由于胃黏膜受到损伤，刺激胃黏膜下的神经末梢，导致胃部疼痛，甚至是灼痛感，更严重的情况会导致胃部出血。“病来如山倒，病去如抽丝”，由于慢性胃炎病因复杂、治疗极其缓慢，在治疗过程中非常考验人的意志。 建议：定期体检，并在体检中加上胃镜检查。如果出现反酸比较严重的话，可以使用奥美拉唑。

   2· 肠道息肉

    肠息肉，以结肠和直肠息肉最多见，即结肠、直肠黏膜表面的一种隆起性的病变，就像长在肠管内面的“肉疙瘩”。

    如果只是肠道息肉，后续不发展，确实没什么可担心的。但是所有肠道息肉都存在一定癌变的风险，这才是真正可怕的地方。

    研究发现，95%的大肠癌是从肠息肉一步步转变来的。令人宽心的是息肉恶变为肠癌的过程需要5-10年，只要我们重视体检或检查，就能早日发现它并及时处理掉。

建议：日常饮食中应增加膳食纤维的补充，同时做好肠镜筛查。45岁以上也一定要做一次肠镜，根据结果决定后续检查频率，高风险因素的人群应缩短肠镜筛查时间，高危人群每年应做一次。