随着人们健康意识和胸部影像分辨率的提高，以及肺结节AI(人工智能)识别软件的应用，越来越多的肺结节被发现，人们焦虑、担心甚至恐惧的情绪也随之而来，正常的工作、生活也深受其扰，倍感煎熬，苦不堪言。那么，肺部结节如何消除?

　　预防调护在疾病治疗过程中起重要作用。通过合理的精神调摄、饮食调养、起居调护、形体锻炼以改善体质，强壮体魄。肺结节患者，做好下面5点，能加快病情康复，消散结节不反复。

　　1.避免吸入二手烟，油烟

　　“虚邪贼风，避之有时”，应避免和有害因素接触。

　　对肺结节患者来说，防治的关键就在于顾护正气;而从避邪气的角度来讲，应戒烟，避免吸入“二手烟”、油烟、污染的空气等。

　　2.保持乐观情绪、开朗的性格

　　肝主疏泄，是调节情志的重要器官。肝脏疏泄失常，必然导致情志失调，气血郁滞。

　　所以保持乐观的情绪、开朗的性格，对本病的预防也有重要作用。

　　3.少吃辛辣、刺激、油炸、腌制食品

　　建议饮食清淡，尽量少食辛辣腌炸海腥发物等。

　　食疗方面，海蜇可化痰软坚消肿散结，海参现代研究具有一定抗肿瘤作用，建议适当食用。

　　4.劳逸结合，保持适度运动

　　适当的运动可促进气血循行，不使其瘀阻。但过量运动易消耗气血，气血虚弱无力抗邪则邪气留恋，又不利于疾病痊预。因此宜动静结合，不可过激。

　　5.保持充足的睡眠和休息时间

　　人体气血存在暮则入、朝则出的正常规律，潜藏于体内以休养生息，升发至体外以发挥生理功能活动。只有休作有时，机体才能气血充足以祛邪抗邪，促进疾病的痊预。

　　跟据结节特征，考虑恶性程度高的可以进行手术切除，通过病理检查判断结节是否是癌症，决定是否进一步的治疗;恶性概率中等，考虑癌症可能性大，且结节较大，可进行非手术活检明确病理性质;恶性概率低的人群定期复查胸部CT：1-2次/年，观察结节的变化趋势。