一年的计划是春天。春天是万物复苏的季节，人们的心情逐渐开朗。但此时，许多人会出现头晕症状：头晕、耳鸣、脑闷甚至呕吐，尤其是女性朋友。发病率是男性的两倍多。一切都可以找到根本原因，找到头晕的原因，有效地避免或诊断和治疗疾病，并进行对症治疗。日常生活中突然头晕的原因如下：

　　1.贫血：当人们饥饿和营养不良时，他们更容易贫血，导致头晕。或者个人有遗传性贫血。当低血糖时，也容易出现突然的头晕症状。

　　2.高血粘度：今天的快节奏生活经常扰乱人们的饮食规律。不规律的日常饮食或不合理的饮食很容易导致血脂升高，因此血粘度也会增加，导致大脑供血不足和突然头晕乏力。

　　3.脑动脉硬化：脑动脉硬化会导致血管内径变小，血流量下降，大脑供氧不足，头晕。

　　4.颈椎病：颈椎病患者出现头晕症状，是颈椎增生会挤压颈动脉，影响大脑供血。

　　治疗头晕：

　　1.以最舒适的状态躺下休息，放松衣服。

　　2.如有发烧，冰敷。

　　3.调暗室内光线，使身心放松.平静。

　　4.如果是自律神经失调引起的，脚会感到发热，如果冷，最好保持温暖。

　　读完这篇文章后，我们明白突然发作的头晕实际上是由上述疾病引起的。有些朋友有时会突然头晕，但过一会儿就会好起来，并会引起头痛、头晕或身体疲劳。事实上，突然头晕的原因非常复杂，比如长时间洗澡、神经紧张或生气。而且有很多种头晕症状，有些人脸热，手脚冷，全身发热头晕，还有高血压引起的头晕。因此，突然头晕不容忽视，可参考上述四种方法进行处理。