心绞痛是一种常见病，是指心脏疼痛，不同患者的具体疼痛程度不同。这种疾病的发生与年龄有关。许多老年人的身体机能会退化，心脏负荷能力会下降，因此心绞痛的可能性会高于其他年龄段的患者。心绞痛的原因是什么?

　　1.大量吸烟和饮酒很容易引起心绞痛。由于过度吸烟会降低血氧含量和患者的运动耐力，也可能导致冠状动脉的敏感性，刺激或情绪波动容易痉挛，导致心绞痛症状。经常饮酒的人容易扩张外周血管，导致血压下降，心率加快，导致心脏供血不足，供氧不足。

　　2.贫血患者患心绞痛的可能性很高。由于贫血患者的血氧携带能力降低，由于缺氧、缺血等情况，容易引起心绞痛。因此，贫血患者需要积极补充血液，从饮食中调节，注意肉类和蔬菜的搭配。这可以改善病情，并对健康有益。同时，患者可以多吃对血管有益的食物，如豆芽、黑木耳、山楂、洋葱、大蒜等。

　　3.冷刺激很容易导致心绞痛。在寒冷的环境中，身体需要适应温度的变化。此时，肾上腺素会升高，使交感神经兴奋，患者心跳加快，血压升高，容易引起冠状动脉痉挛，导致心绞痛。因此，在气候变化较大的情况下，需要采取预防措施，避免不适症状。

　　4.心绞痛的发生与便秘有关。经常便秘的人也容易患心绞痛，因为当人们用力排便时，心脏和腹部的压力会急剧增加。因此，心率、心肌收缩、心脏负荷急剧增加，导致心绞痛。

　　小贴士：当心绞痛突然发作时，应立即停止所有活动，坐下休息，减少心肌耗氧量，以免增加心脏负担，然后立即在舌头下服用硝酸甘油，一般可在两分钟左右缓解。如果服用三片硝酸甘油后疼痛仍无法缓解，应及时拨打120，可能是心肌梗死。