如今许多中老年人都有心肌缺血的症状，如果发生心肌缺血，使心脏出现供血不足的情况，就会对心脏造成极大的伤害，并且对我们的生命安全构成极大威胁。

　　引起心肌缺血的5个因素不能忽视，做好5项措施，心脏才安全。

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　　哪一种是心肌缺血?

　　心肌梗塞主要是因为注入心脏的血液量逐渐减少，导致心脏出现供血，供血不足，心肌代谢能力下降，心脏出现病态。

　　心脏缺血的症状主要表现为冠状动脉粥样硬化症，一旦出现心肌缺血，许多患者都不太关心，但随着病情的发展，这些症状会转变为陈旧性的缺血，也有可能导致心绞痛及心梗的危险。现在很多中老年朋友都会出现这种情况。

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　　什么是心肌缺血的诱因?

　　1、高血压：很多中老年朋友都会有高血压的症状，如果体内血压升高，就容易造成心肌缺血的危害，这是由于血压持续升高，冠状动脉硬化会影响到血液的回流。

　　二、高血脂：体内血脂升高也是引起血栓的一个重要原因，很多人随着年龄的增长，体内血脂偏高，如果血脂过高，冠状动脉通透性下降，就容易引起心肌缺血。

　　3.糖尿病：糖尿病患者由于血液中葡萄糖含量远远超过标准，因此葡萄会影响血管的耐受性，还会影响血管的收缩和扩张。

　　四、口服避孕药：可能许多人不知道，长期口服避孕药也是导致血压血脂升高的一个重要原因，而且还可以改变凝血机制和增加血栓形成，这是导致心肌缺血出现的主要原因。

　　情绪波动：一个人的情绪还可以影响血管的收缩和扩张，由于人们的情绪波动较大，导致血管发生变化，出现心肌缺血及血栓形成，并且这一因素也被许多人忽视。

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　　做好5项防护措施，使心脏更安全。

　　1.服用预防性药物。哈尔滨治心脏供血不足哪好

　　在确诊为冠心病后，要确保及时服用预防性的药物，包括阿斯匹林钙离子拮抗剂等。

　　2.日常饮食。

　　平时饮食方面要以清淡饮食为主，尽量不吃油腻、辛辣的食物，对许多中老年朋友来说，他们自身的血液粘稠度较高，如在饮食过程中不节制，常吃一些高脂、高热量的食品，可导致血溢性增高，并可致心力衰竭。

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　　3、养成良好的生活习惯。

　　有好的生活习惯也是很重要的因素，特别是一个人的心态，一定要多平顺，心情舒畅，心境平和，同时保持良好的睡眠习惯也很重要。

　　4.适度锻炼。

　　各年龄阶段不能离开锻炼，适度的运动不仅可以促进身体素质，还可以有效地预防心脏病的发生。哈尔滨心脏供血不足治疗哪好

　　5.情况可能会有所变化。

　　日常生活中要注意观察身体状况，一旦身体出现了一些变化，一定要及时就医。