心肌梗死是非常严重的心脏病，而提起心肌梗死这个问题，很多病人和病人家属都为其苦恼，生怕病人在某一天突然发病，因没有及时抢救而丧失生命。但许多人不知道，当病人突然心肌梗塞，是有办法可以急救的，今天就介绍一下相关的方法，帮大家解决困扰。

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　　为防止突发性心肌梗塞问题，病人身边常备阿司匹林和硝酸甘油，发现自己病发时，可先在舌底含一片硝酸甘油，然后等待医护人员治疗。

　　若病患时，病人已丧失自我意识，则家属应立即拨打急救电话，切记不要私自触摸病人，以免在病人移动过程中，给病人心脏增加压力，造成更严重的后果。

　　了解了心肌梗死的急救方法，现在再讲，造成心肌梗死的6种原因。

　　1.脾气暴躁，可能大多数人都认为脾气暴躁只是性格上的一种，其实这也是疾病造成的，脾气暴躁的人情绪波动较大，肝火也比较旺盛，长期情绪激动就会导致急性心肌梗塞。

　　2.过度劳累也会导致心肌梗死，过劳不仅对身体有害，心脏也会随之受到损害，很多人说，废神费心就是这个意思，病人如果长期处于超负荷工作的状态，不仅会有心脏病，而且还会诱发心肌梗塞。

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　　3.很多人经常熬夜，或者是为了加班，或者是为了看一部电视剧，因为沉迷于剧情，一不留神就会熬到很晚。但是实际上熬夜对人的身体最不好，不仅会影响大脑的正常运转，还会对心脏造成非常不好的影响。

　　4.在导致心肌梗塞的众多原因中，最不引人注目的是过度饮食。也许许多人认为，暴饮暴食伤胃，其实不然，在暴饮暴食的过程中，病人摄入大量热量，使血脂浓度骤然升高，就容易引起心肌梗塞。

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　　5.吸烟、酗酒也可引起心肌梗塞，烟、酒等易使人精神紧张，一旦大量吸烟或酗酒，导致心跳加速，使心肌大量缺氧，就会引起心肌梗塞。

　　6.如果心肌梗塞患者年龄较大，那么在排便的时候也要注意，许多老年人在便秘的时候用力过猛，导致突发性心肌梗塞，因此，病人若为老年人，应保持排便通畅，有便秘的时候，适当补充益生菌，有助于排便。

　　上述6种都是引起心肌梗死的原因，大家都知道心肌梗塞多是由不良习惯引起的，所以，在日常生活中，只要坚持健康的生活方式，避免不良习惯，就能避免很多疾病的困扰。