胸闷气短是目前困扰人们最多的一种疾病，很多人并不知道这是怎么回事，也有很多人因为心情不好而感到胸闷气短，所以很多人也没有把这种症状放在心上。

　　实际上胸闷短是有原因的，每个人的病因都不一样，所以要根据每个人的具体症状来判断到底是很么原因造成的，如果实在不能肯定还可以去医院做详细的检查。

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　　医师告诉我们，导致胸闷气短的原因有很多，有情绪原因、心脏原因、肺部疾病等。

　　胸闷短可能与心情有关，医生告诉我们，在焦虑不安的情绪下做心电图，就会发现心电图有不正常的情况。由于原本焦虑是一种精神疾病，不仅会出现胸闷气短的情况，还会影响到身体健康。

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　　大多数人都是在遇到道不好或压力大的情况下，都会发出叹气声，还有人会说在这种胸闷短的情况下，深吸一口气再呼出去就会舒服许多，除此之外，还可以到室外散散步，释放压力。

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　　心脏有疾病会导致胸闷气短，胸闷气短也是最常见的症状之一，如心率不齐、冠心病、心肌供血不足等。

　　出现胸闷气短的情况时，一般都会伴随其他症状出现，如果在日常生活中发现自己出现了这样的情况，一定要引起重视，以免因忽视病情加重肺部疾病。

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　　除肺本身的疾病外，如哮喘、肺栓塞等疾病，在受到外来压力的情况下，肺部也会出现胸闷气短的症状，所以生活中要避免外力压迫肺部，这样很容易造成肺损伤。

　　如果出现胸闷气短的情况，一定要找出导致这种症状的原因，这样才能更好的解决问题。哈尔滨胸痛胸闷中心医院

　　平时要注意多做运动，运动可以将不良情绪通过运动的方式和运动的量把它释放出来，这样身体就会得到放松，心情也会变好，有助于缓解胸闷气短的症状。

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　　假如是由于肺、心脏出现疾病，一定要找准病因，及时到医院做检查，在医生的指导下正确使用药物，平时要注意控制好自己的不良生活习惯，这样才能更好地解决胸闷气短的问题。

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　　日常作息时间必须要有规律，做到劳逸结合，不要让自己的身体过度劳累，这样可以使身体器官得到休息和恢复，也可以缓解胸闷气短。

　　根据医生的解释，胸闷气短并不只是因为肺和心脏疾病，还有其他原因造成的，所以遇到这种症状时，只要找准病因。哈尔滨胸痛胸闷的正规医院

　　通过合理的治疗可以解决这些症状，在生活中要注意观察自己的身体，胸闷气短的现象也会慢慢消失。胸痛胸闷哈尔滨好的医院