痔病人因局部皮肤、粘膜、血管等部位发生病理变化，如不注意保护，还容易并发肛裂等。所以，痔疮病人在保健过程中应注意做到五要：

　　第一，合理饮食。所有辛辣刺激性食物痔疮患者应少吃或尽量不吃。多吃蔬菜水果，多喝开水或通便饮料，干燥难解的可以用泻叶浸泡在水中代替茶饮用。痔疮手术后，患者应饮食清淡，少吃油腻过重或油炸食品，不吸烟，不喝酒，无论是黄酒、白酒还是啤酒，都是禁忌。饮食最好定期定量，不要暴饮暴食，饥饿不均，以免胃肠功能障碍。哈尔滨痔疮手术哪家好

　　第二，养成良好的排便习惯，保持排便通畅，防止便秘或腹泻。排便时间不宜过长，排便时要改变阅读报纸的不良习惯。排便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环。另外，为了防止痔疮，提倡坐便，蹲便容易诱发痔疮，导致脱肛。

　　第三，要适当运动，注意改变姿势。除了做运动、打拳等全身运动外，还要加强局部功能运动，如肛门收缩运动，又称提肛，即自我调节括约肌，收缩、放松肛门，每次50次，每次3分钟左右，每天1-2次，随时随地都可以做。长时间坐着、站着、蹲着的人，要适当改变姿势，定期活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。

　　第四，注意肛门卫生。肛门不干净，容易引起局部炎症和水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。患者要注意:排便后不要用不干净或太粗糙的手纸擦肛门;注意勤洗下半身，勤换内衣;穿棉质内衣，利于透气和吸收局部分泌物;坐浴和熏洗肛门是有效的防治方法，不仅可以清洁肛门，还可以改善局部血液循环。痔疮患者应该经常用热水熏洗肛门。哈尔滨痔疮手术哪种好

　　第五，要及时治疗原发病。高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等易诱发痔疮的患者应及时治疗原发病，避免病情加重。