随着现代社会社会的增加，许多人不注重饮食，养成了暴饮暴食、无辣不欢、多肉少素的坏习惯，长期食用慢性胃炎。根据资料统计，慢性胃炎患者中80%患有慢性浅表性胃炎，那么如何才能知道自己患有慢性浅表性胃炎呢?

　　慢性浅表性胃炎的表现因人而异，症状严重或轻微。最常见的是上腹部不适、隐痛、打嗝、恶心、泛酸和偶尔呕吐。许多胃病患者经常有这样的困惑:吃了很多中药和西药偏方后，他们仍然不好，并且有一个慢性这个词。这种疾病能治愈吗?哈尔滨哪个医院胃炎看的好

　　专家表示，慢性浅表性胃炎治疗后可以治愈，但大多数慢性浅表性胃炎患者的临床症状并不特别明显。经过一段时间的治疗，症状有所改善，他们不会继续治疗。事实上，如果忽视治疗，慢性浅表性胃炎也可能发展成慢性萎缩性胃炎。如何防止它发展成慢性萎缩性胃炎?

　　(1)如果医院诊断为急性胃炎，及时治疗，千万不要一拖再拖，否则会发展成慢性胃炎，到那时再治愈就更难了(难是指治疗周期延长，难以坚持)。

　　忌食酸性食物，如橘子、柚子、菠萝等，以免损伤胃粘膜。

　　(3)尽量避免使用对胃粘膜有害的药物，尤其是阿司匹林等非甾体抗炎药物，饭后服用或同时服用胃粘膜保护药物，以免损伤胃粘膜。

　　(4)长期精神紧张、抑郁、心理承受能力差会导致自主神经系统功能障碍，导致胃肠粘膜缺血，引起胃病。所以要加强体育锻炼，保持心情愉悦，避免过度疲劳损伤胃粘膜。

　　因为慢性浅表性胃炎治疗不及时、不得当，可能会发展成慢性萎缩性胃炎，进而有可能发展成胃癌，所以如果已经患上了慢性浅表性胃炎，除了要及时治疗外，还要注意日常饮食。

　　1.不要吃红薯、栗子、糕点、土豆等容易膨胀的食物。

　　2.吃胃药时用开水服用，不要乱吃药，要遵医嘱。

　　3.戒烟戒酒，不吃冷辣等刺激性食物。

　　四、定时定量进食，少食多餐，切勿暴饮暴食。哈尔滨哪家检查胃炎医院好

　　5.最后最重要的是定期去医院做胃病检查，做到早发现早诊断，以免耽误病情。

　　常言道：胃病三分靠治，七分靠养，所以平时要注意饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，这样可以让自己的胃越来越好。